Ποιες είναι οι χρήσεις του Schizandra Berry;

Το μούρο schizandra, ένα μικρό κόκκινο μούρο που αναπτύσσεται σε μια κλήμα αναρρίχησης, έχει χρησιμοποιηθεί στην κινεζική ιατρική για τη θεραπεία πολλών παθήσεων. Ως προσαρμογόνο, βοηθά στην ομαλοποίηση διαφόρων σωματικών λειτουργιών, όπως η ροή του αίματος και η λειτουργία των νεφρών. Περιέχει τόσο αντιοξειδωτικά όσο και λιγνάνες, με αποτέλεσμα αποτοξινωτική δράση στον οργανισμό, ιδιαίτερα στο συκώτι. Το μούρο σχιζάντρα χρησιμοποιείται επίσης για τη βελτίωση της σεξουαλικής λειτουργίας, για τη σωστή πέψη, για την καταπολέμηση των νευρικών διαταραχών και για τη βελτίωση της υγείας της καρδιάς. Μπορεί επίσης να είναι αποτελεσματικό στη διατήρηση της νεανικής εμφάνισης.

Πολλές πηγές αναφέρουν το μούρο σχιζάντρα ως «προσαρμοστικό». Τα προσαρμογόνα είναι ουσίες που ομαλοποιούν τις λειτουργίες του σώματος κατά τη διάρκεια και μετά από στρεσογόνες καταστάσεις. Το Schizandra είναι ιδιαίτερα γνωστό ως ένας αποτελεσματικός περιορισμός του στρες, μεταξύ των διαφόρων άλλων δυνατοτήτων του. Η ήπια καταπραϋντική του δράση βοηθά στην καταπολέμηση της αϋπνίας, της ζάλης, του άγχους, των καρδιακών παλμών και των πονοκεφάλων. Αντίθετα, μπορεί όχι μόνο να καταπραΰνει το νευρικό σύστημα, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις και να το διεγείρει, με αποτέλεσμα αυξημένη πνευματική εγρήγορση και ενισχυμένες λειτουργίες μνήμης.

Τα μούρα Schizandra περιέχουν λιγνάνες, οι οποίες είναι φυσικές χημικές ουσίες που βρίσκονται στο σώμα και σε ορισμένα φυτά. Οι λιγνάνες είναι γνωστές ότι βοηθούν στη λειτουργία των νεφρών, καθώς και ότι έχουν πιθανές αντικαρκινικές ιδιότητες και ικανότητες μείωσης της χοληστερόλης. Οι λιγνάνες στο μούρο σχιζάντρα πιστεύεται ότι έχουν αποτοξινωτική δράση ιδιαίτερα στο συκώτι. Η αύξηση του άνθους της χολής από το συκώτι, ως αποτέλεσμα της λήψης σχιζάντρα, μπορεί επίσης να οδηγήσει σε βελτιωμένη πέψη.

Ορισμένες καλλυντικές ιδιότητες έχουν επίσης συνδεθεί με αυτά τα μούρα. Στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική, ιδιαίτερα οι γυναίκες ενθαρρύνονταν να καταναλώνουν μούρα σχιζάντρα για να βελτιώσουν την εμφάνιση και την υφή του δέρματος. Οι άνδρες και οι γυναίκες θα έπαιρναν επίσης σχιζάντρα για να αναζωογονήσουν τα γεννητικά όργανα και να αυξήσουν τη σεξουαλική αντοχή. Η ικανότητα των μούρων να βελτιώνουν τη σεξουαλική λειτουργία έχει υποστηριχθεί μέσω της σύγχρονης κλινικής έρευνας, εν μέρει λόγω της αξιοσημείωτης αύξησης των επιπέδων νιτρικού οξειδίου στο σώμα.

Καθώς βοηθά στη διαστολή των αιμοφόρων αγγείων, η σχιζάντρα είναι επίσης χρήσιμη για τη βελτίωση της καρδιακής λειτουργίας. Αυξάνει επιπλέον τη ροή του αίματος στον εγκέφαλο, τους μύες και άλλα όργανα. Ενώ το συμπλήρωμα θεωρείται επίσης αποτελεσματικό στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης, ορισμένες πηγές συνιστούν σε όσους έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση να το αποφεύγουν. Οι έγκυες γυναίκες, εκείνες με πεπτικό έλκος και όσες υποφέρουν από πέτρες στη χολή, συνιστάται επίσης να αποφεύγουν την κατανάλωση του μούρου σχιζάντρα ή των συμπληρωμάτων σχιζάντρα. Για το ευρύ κοινό, ωστόσο, το προϊόν θεωρείται εντελώς μη τοξικό και δεν έχουν αναφερθεί σοβαρές παρενέργειες ακόμη και σε μεγάλες δόσεις.