Η αεροπορική ασθένεια είναι μια μορφή ασθένειας κίνησης που βιώνουν ορισμένοι ταξιδιώτες αεροπλάνων. Προκαλείται από διαταραχή της ισορροπίας και της ισορροπίας του σώματος. Όταν το εσωτερικό αυτί, τα αισθητήρια νεύρα και τα μάτια στέλνουν αντικρουόμενα μηνύματα στον εγκέφαλο, ένας πάσχων από αέρια θα βιώσει δυσάρεστα συμπτώματα. Οι ταξιδιώτες μπορούν να λαμβάνουν συνταγογραφούμενα και μη συνταγογραφούμενα φάρμακα για την πρόληψη ή τη μείωση αυτών των συμπτωμάτων. Τα συμπτώματα συνήθως υποχωρούν και εξαφανίζονται εντελώς μόλις σταματήσει η κίνηση.
Όταν οδηγεί σε ένα αεροπλάνο, το εσωτερικό αυτί ενός ταξιδιώτη μπορεί να αισθανθεί κίνηση που τα μάτια του δεν ανιχνεύουν. Αυτό το αντικρουόμενο μήνυμα στον εγκέφαλο προκαλεί ανισορροπία. Ως αποτέλεσμα, το σώμα βιώνει μια σειρά από συμπτώματα. Ναυτία, πονοκέφαλοι, κόπωση, ωχρότητα, ζάλη και έμετος είναι μερικές από τις αντιδράσεις του οργανισμού στην αέρια.
Μερικές φορές η αιτία της αεροπάθειας είναι ψυχολογικής φύσης. Ένας αεροπορικός ταξιδιώτης που είναι συνηθισμένος να αρρωσταίνει στα αεροπλάνα μπορεί να αναπτύξει άγχος εν αναμονή της πτήσης. Σε μια τέτοια περίπτωση, μπορεί να εμφανιστούν συμπτώματα αεροπορικής αδιαθεσίας πριν το αεροπλάνο φύγει από το έδαφος. Τεχνικές χαλάρωσης όπως ο διαλογισμός και οι θεραπείες νου-σώματος έχουν αποδειχθεί χρήσιμες για να βοηθήσουν τα άτομα να χαλαρώσουν και να αποτρέψουν τέτοια συμπτώματα.
Η προσπάθεια αποτροπής της ασθένειας των αεροπορικών ταξιδιών είναι σημαντική γιατί μόλις αρχίσουν τα συμπτώματα, συνήθως δεν σταματούν παρά μόνο αφού το αεροπλάνο προσγειωθεί και σταματήσει να κινείται. Υπάρχουν διάφορες στρατηγικές για την πρόληψη της αεροπορικής ασθένειας. Το να κάθεστε στο μπροστινό μέρος του αεροπλάνου ή σε τοποθεσίες που παρουσιάζουν λιγότερη κίνηση, όπως κοντά στα φτερά, είναι συνήθως χρήσιμο. Είναι επίσης σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι υπάρχει επαρκής αερισμός που κατευθύνεται στο πρόσωπο μέσω της χρήσης αεραγωγών αεροπλάνου. Η κατανάλωση ελαφρύτερων γευμάτων και η αποφυγή λιπαρών ή λιπαρών γευμάτων πριν από το ταξίδι μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των συμπτωμάτων της ναυτίας και της κακουχίας.
Μερικοί πάσχοντες από αεροπάθεια λαμβάνουν συνταγογραφούμενα και μη συνταγογραφούμενα φάρμακα για να αποτρέψουν ή να μειώσουν τα δυσάρεστα συμπτώματά τους. Αυτά τα φάρμακα πρέπει συνήθως να λαμβάνονται πριν από το ταξίδι. Τα αντιισταμινικά φάρμακα μειώνουν τη διέγερση του εσωτερικού αυτιού, μειώνοντας τη συχνότητα εμφάνισης ζάλης, εμέτου και ναυτίας. Ένα έμπλαστρο δέρματος χρησιμοποιείται σε ορισμένες περιπτώσεις και χορηγείται πίσω από το αυτί πριν από το ταξίδι. Ηρεμιστικά μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για την ασθένεια των αεροπορικών ταξιδιών για να ελαχιστοποιηθεί η ανίχνευση κίνησης.
Οι επιπτώσεις της ασθένειας των αεροπορικών ταξιδιών είναι προσωρινές αλλά προβληματικές για άτομα που χρειάζονται να ταξιδέψουν για να ζήσουν. Οι πιλότοι και οι αεροσυνοδοί, για παράδειγμα, πρέπει να αντιμετωπίσουν το ζήτημα προκειμένου να διατηρήσουν μακροπρόθεσμη σταδιοδρομία. Μελέτες δείχνουν ότι η εφαρμογή τεχνικών χαλάρωσης και αναπνοής έχουν βοηθήσει πολλά από αυτά τα άτομα να ξεπεράσουν οριστικά αυτό το πρόβλημα. Γενικά, καθώς τα άτομα συνηθίζουν να πετούν, μειώνονται τα περιστατικά ναυτίας.