Ποια είναι η σύνδεση μεταξύ αλκοόλ και θυμού;

Η χρήση και η κατάχρηση αλκοόλ μπορεί να οδηγήσει σε θυμό, επιθετικότητα, ακόμη και βία σε ένα ευρύ φάσμα διαφορετικών καταστάσεων. Η συγκεκριμένη σχέση μεταξύ αλκοόλ και θυμού είναι εξαιρετικά περίπλοκη και μπορεί να διαφέρει δραστικά από άτομο σε άτομο. Μερικοί άνθρωποι απλώς θυμώνουν και γίνονται επιθετικοί όταν είναι μεθυσμένοι, ανεξάρτητα από το πόσο συχνά καταναλώνουν ή κάνουν κατάχρηση αλκοόλ. Η μέθη επίσης οδηγεί μερικούς ανθρώπους να εκφράσουν θυμό που διαφορετικά θα έκρυβαν για να αποφύγουν την αντιπαράθεση. Τα άτομα που εξαρτώνται από το αλκοόλ, από την άλλη πλευρά, συχνά θυμώνουν όταν δεν καταναλώνουν αλκοόλ για μεγάλο χρονικό διάστημα ή όταν φίλοι ή οικογένεια προσπαθούν να τους πουν ότι έχουν προβλήματα με τον αλκοολισμό.

Η σχέση μεταξύ αλκοόλ και θυμού ποικίλλει δραστικά από άτομο σε άτομο. Μερικά άτομα μπορεί να παραμείνουν ήρεμα ή ακόμα και να είναι πιο ικανοποιημένα όταν είναι μεθυσμένα. Άλλοι μπορεί να ξεσπάσουν σε παράλογες μανίες ή να εμπλακούν σε αχαρακτήριστες πράξεις επιθετικότητας και βίας.

Η σχέση μεταξύ αλκοόλ και θυμού μπορεί να φανεί πιο ξεκάθαρα σε εκείνους που θυμώνουν όταν είναι μεθυσμένοι. Μερικοί άνθρωποι που συνήθως φαίνονται ήρεμοι και ήρεμοι όταν είναι νηφάλιοι μπορεί να θυμώνουν και να προκαλούν εύκολα όταν είναι μεθυσμένοι. Το αλκοόλ μπορεί να κάνει τα άτομα που είναι ήδη συνήθως θυμωμένα και επιθετικά να εκφράσουν ακόμα περισσότερο θυμό και να προκληθούν ακόμα πιο εύκολα.

Σε πολλούς ανθρώπους, ιδιαίτερα σε αυτούς που κάνουν τακτική κατάχρηση και εξαρτώνται από το αλκοόλ, η σχέση μεταξύ αλκοόλ και θυμού γίνεται εμφανής μόνο μετά από ένα χρονικό διάστημα χωρίς αλκοόλ. Εκείνοι που μεθάνε κάθε μέρα ή πολλές φορές την εβδομάδα μπορεί να θυμώσουν και να πολεμήσουν αν δεν μπορούν, για οποιονδήποτε λόγο, να μεθύσουν.

Σε πολλές περιπτώσεις, οι χρήστες που κάνουν κατάχρηση αλκοόλ βασίζονται σε αυτό για να παρέχουν κάποια φαινομενική συναισθηματική σταθερότητα. Όταν δεν είναι διαθέσιμο, είναι πιθανό να γίνουν πολύ ευερέθιστοι, καταθλιπτικοί, θυμωμένοι και πιθανώς βίαιοι. Μερικά τέτοια άτομα μπορεί επίσης να θυμώσουν εάν κάποιος, ακόμη και στενοί φίλοι και μέλη της οικογένειας, τους αντιμετωπίσει για τα προβλήματά τους με το αλκοόλ.

Διαφορετικοί άνθρωποι χρησιμοποιούν ποικίλες μεθόδους για να χειριστούν τα προβλήματά τους με το αλκοόλ και τον θυμό. Μερικοί άνθρωποι, όταν αναγνωρίζουν ότι έχουν προβλήματα, απευθύνονται σε Ανώνυμους Αλκοολικούς ή σε μαθήματα διαχείρισης θυμού ή σε κάποιον συνδυασμό των δύο. Άλλοι βρίσκουν κάποια βοήθεια με το αλκοόλ και τον θυμό από τη θρησκεία και από ομάδες υποστήριξης που βασίζονται στην εκκλησία. Όλα αυτά απαιτούν πρώτα και κύρια την παραδοχή ότι κάποιος έχει πρόβλημα. Τα προβλήματα με το αλκοόλ και τον θυμό σπάνια βελτιώνονται από μόνα τους και η επίλυση τέτοιων προβλημάτων απαιτεί μεγάλη δέσμευση και εξωτερική βοήθεια.