Η ανύψωση στήθους είναι μια διαδικασία σύσφιξης και ανύψωσης του ιστού του μαστού για πιο ευχάριστη γραμμή του στήθους, καλύτερη στάση του σώματος και λιγότερα προβλήματα στην πλάτη. Αυτή η διαδικασία γίνεται πιο συχνά από γυναίκες. Καθώς μεγαλώνουν, ο λιπώδης ιστός στο στήθος τους αρχίζει να πέφτει από τη βαρύτητα, την απώλεια ελαστικότητας του δέρματος και των μυών, την εγκυμοσύνη και τον θηλασμό. Η ανύψωση του μπούστου μπορεί να γίνει με χειρουργική επέμβαση, ασκήσεις ή κρέμες. Κάθε μέθοδος έχει πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα, και ένας σοφός καταναλωτής θα ερευνήσει προσεκτικά τις μεθόδους πριν αναλάβει δράση ή αγοράσει προϊόντα.
Εάν η ανόρθωση προτομής γίνεται με χειρουργική επέμβαση, ονομάζεται μαστοπηξία. Η επέμβαση γίνεται από γιατρό, συνήθως πλαστικό ή κοσμητικό χειρουργό, ο οποίος έχει ειδική εκπαίδευση στη δομή του μαστού. Μόλις σε έναν ασθενή χορηγηθεί αναισθησία, ο γιατρός θα κάνει τομές κοντά στις μασχάλες και θα αφαιρέσει την περίσσεια του δέρματος πάνω από το στήθος, ενώ θα σφίξει τους περιβάλλοντες ιστούς. Μερικές φορές ο γιατρός αφαιρεί και επανατοποθετεί τις θηλές για συμμετρία. Οι ασθενείς συνήθως μένουν μια νύχτα μετά το χειρουργείο και η ανάρρωση διαρκεί μερικές εβδομάδες.
Μια μη χειρουργική μέθοδος είναι η ανύψωση προτομής που γίνεται με ασκήσεις. Αυτή η μέθοδος ανυψώνει ή σφίγγει τους μαστούς ενισχύοντας τους θωρακικούς μύες πίσω από τους μαστούς. Τα push-ups θα αναπτύξουν όχι μόνο τους θωρακικούς, αλλά και τους μυς των χεριών. Μια άλλη άσκηση είναι να ξαπλώνετε στο πάτωμα με αλτήρες και να σηκώνετε τα χέρια ευθεία στον αέρα πάνω από το στήθος πριν τα επιστρέψετε στο πάτωμα.
Οι κρέμες ανύψωσης μπούστου είναι μια νεότερη μέθοδος για τη βελτίωση του χαλασμένου ιστού του μαστού. Αυτές οι κρέμες είναι παρόμοιες με τις κρέμες ανόρθωσης δέρματος προσώπου, οι οποίες λειτουργούν σφίγγοντας τις συνδέσεις μεταξύ των στρωμάτων του δέρματος και ανυψώνουν το ανώτερο στρώμα. Οι κρέμες ανύψωσης μπούστου μπορεί να περιέχουν μια ποικιλία συστατικών, τα οποία μπορεί να είναι αποτελεσματικά ή όχι. Είναι σημαντικό να ερευνήσετε διαφορετικούς τύπους κρέμες και να διαβάσετε πραγματικές κριτικές χρηστών για να βρείτε το καλύτερο καλλυντικό.
Γενικά, η χειρουργική επέμβαση ανύψωσης και οι ασκήσεις στήθους θα συμβάλουν στη μείωση του στρες στην πλάτη, ειδικά σε γυναίκες με πολύ μεγάλο στήθος. Καθώς οι άνθρωποι γερνούν και το στήθος πέφτει χαμηλότερα, η στάση και η ευθυγράμμιση της σπονδυλικής στήλης μπορεί να αλλάξουν. Οι ενισχυμένοι μύες και το ανασηκωμένο στήθος μπορούν να βοηθήσουν στη σωστή ευθυγράμμιση της πλάτης και στην καλύτερη στάση του σώματος.
Είναι ιδιαίτερα σημαντικό για όποιον θέλει να βελτιώσει το στήθος να ελέγξει εναλλακτικές λύσεις, κριτικές προϊόντων και τη δική του ιατρική κατάσταση πριν επιλέξει μια μέθοδο ανύψωσης του στήθους. Η χειρουργική επέμβαση μπορεί να είναι ακριβή και πάντα ενέχει κινδύνους. Οι ασκήσεις είναι γενικά αποτελεσματικές, αλλά δεν πρέπει να εκτελούνται από άτομα με τραυματισμούς στην πλάτη ή το χέρι ή από άτομα που έχουν σοβαρά προβλήματα υγείας. Όσο για τις κρέμες ανύψωσης, θα πρέπει να ερευνηθούν προσεκτικά, καθώς στην αγορά κυκλοφορούν πολλά αναποτελεσματικά καλλυντικά. Η σωστή εναλλακτική λύση ανύψωσης μπούστου, ωστόσο, είναι αυτή που επιτυγχάνει τον στόχο της γυναίκας: τη βελτίωση της στάσης του σώματος, του δέρματος και της εικόνας του εαυτού της.