Το σύνδρομο Κουνταλίνι αποτελείται από μια ομάδα συμπτωμάτων που επηρεάζουν την ψυχολογική, σωματική και πνευματική ευημερία ενός ατόμου. Αυτή η κατάσταση έχει σημειωθεί ότι προκύπτει κυρίως από ασκούμενους ορισμένων πρακτικών διαλογισμού και γιόγκα που δεν ελέγχουν σωστά την ενέργεια μέσα τους και που αποτυγχάνουν να καθαρίσουν τον εαυτό τους από την αρνητική ενέργεια. Το σύνδρομο έχει επίσης σημειωθεί σε περιπτώσεις στις οποίες ένα άτομο υφίσταται μια εμπειρία παραλίγο θανάτου και στη συνέχεια αναπτύσσει πολλά από τα ίδια συμπτώματα που συναντώνται σε εκείνους που επηρεάζονται λόγω διαλογισμού. Το σύνδρομο Κουνταλίνι εκδηλώνεται συχνά με διάφορους τρόπους που μπορεί να είναι δύσκολο να εξηγηθούν, αν και συχνά περιγράφεται ως συσσώρευση θερμότητας ή ενέργειας στη σπονδυλική στήλη ενός ατόμου.
Συχνά συνδέεται με την κουνταλίνι γιόγκα και άλλες μορφές διαλογισμού, το σύνδρομο Κουνταλίνι θεωρείται γενικά ως μια έντονα αρνητική κατάσταση που μπορεί να αφήσει κάποιον αρκετά ταραγμένο. Η Κουνταλίνι γιόγκα και παρόμοιες πρακτικές συχνά επιδιώκουν να αφυπνίσουν την ενέργεια της Κουνταλίνι μέσα στο σώμα ενός ατόμου, συνήθως μέσω της γιόγκα, του διαλογισμού και της σωστής ευθυγράμμισης των τσάκρα ενός ατόμου. Εάν γίνει σωστά, αυτή η αφύπνιση μπορεί να οδηγήσει σε μεγαλύτερη αίσθηση συνειδητοποίησης και προσωπικής αρμονίας, που συχνά συνοδεύεται από μια γενική αίσθηση πνευματικής ενδυνάμωσης. Όταν εκτελείται λανθασμένα, ωστόσο, η διαδικασία μπορεί να οδηγήσει σε σύνδρομο Κουνταλίνι και να δημιουργήσει πολύ αρνητικές συνέπειες.
Το σύνδρομο Κουνταλίνι είναι παρόμοιο με ορισμένες καταστάσεις που έχουν νιώσει μερικοί άνθρωποι κατά τη διάρκεια μιας παραλίγο θανάτου. Γενικά, η αίσθηση συχνά περιγράφεται ως συσσώρευση ενέργειας ή θερμότητας στη σπονδυλική στήλη ενός ατόμου. Η ενέργεια της κουνταλίνι λέγεται ότι βρίσκεται στη βάση της σπονδυλικής στήλης ενός ατόμου μέχρι να ξυπνήσει. Κατά τη διάρκεια μιας θετικής αφύπνισης Κουνταλίνι, αυτή η ενέργεια ελέγχεται και μετακινείται προς τα πάνω μέσω των τσάκρα ενός ατόμου για να δώσει σε ένα άτομο το πλήρες όφελος αυτής της ενέργειας. Όταν δεν ελέγχεται σωστά, ωστόσο, η ενέργεια μπορεί να κινηθεί χωρίς κατεύθυνση σε όλο το σώμα ενός ατόμου και να οδηγήσει σε αρνητικές αισθήσεις που σχετίζονται με το σύνδρομο Κουνταλίνι.
Μερικές από τις πιο κοινές σωματικές πτυχές του συνδρόμου κουνταλίνι είναι το αίσθημα πόνων και πόνου στις αρθρώσεις ή τα άκρα, ο κνησμός και η αίσθηση θερμότητας στην πλάτη. Υπάρχουν επίσης ψυχολογικά συμπτώματα κοινά σε αυτή την εμπειρία, όπως συναισθήματα φόβου και άγχους. Αυτές οι αισθήσεις, που συνοδεύονται από την ενίσχυση άλλων αρνητικών συναισθημάτων λόγω της ενέργειας της Κουνταλίνι, μπορούν τελικά να οδηγήσουν σε μια αίσθηση αποκόλλησης από το σώμα ενός ατόμου και τον κόσμο γύρω του. Κάποιος που αντιμετωπίζει το σύνδρομο Κουνταλίνι μπορεί να αισθάνεται αποπροσωποποίηση και μια αίσθηση αποξένωσης από τον κόσμο και από το ίδιο του το σώμα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι περισσότεροι ασκούμενοι της κουνταλίνι γιόγκα και του υπερβατικού διαλογισμού προειδοποιούν ότι ένας έμπειρος δάσκαλος ή γιόγκι πρέπει να καθοδηγήσει όποιον θέλει να ξεκινήσει τέτοιες πρακτικές.