Υπάρχουν διάφορες δραστηριότητες για την άνοια που μπορεί να βοηθήσουν τα άτομα στην καθημερινή τους ζωή, συμπεριλαμβανομένης της καλλιέργειας ενός χόμπι ενδιαφέροντος, της μουσικοθεραπείας ή των παιχνιδιών με κάρτες που προάγουν την πνευματική διέγερση. Όσοι πάσχουν από ήπια συμπτώματα άνοιας μπορεί να διαπιστώσουν ότι οι δραστηριότητες που επικαλούνται τις αναμνήσεις του παρελθόντος είναι χρήσιμες για να διατηρήσουν το μυαλό τους σε εγρήγορση. Η αλληλεπίδραση με κατοικίδια μπορεί επίσης να αποδειχθεί ότι έχει θεραπευτικά αποτελέσματα για ασθενείς με άνοια.
Οι φροντιστές μπορούν να βοηθήσουν στην εύρεση δραστηριοτήτων για ασθενείς με άνοια, είτε βρίσκονται στα στάδια της πρώιμης έναρξης της άνοιας είτε επηρεάζονται μέτρια. Συχνά αυτό μπορεί να είναι τόσο απλό όσο η επιλογή προηγούμενων χρόνων που ταιριάζουν καλά στις προσωπικές προτιμήσεις και προτιμήσεις του ατόμου. Για παράδειγμα, εάν το άτομο με άνοια απολάμβανε μακροχρόνιο ενδιαφέρον για τη συλλογή νομισμάτων, αλλά το εγκατέλειψε λόγω αγώνων με την κατάστασή του, το να τον βοηθήσετε να επιστρέψει στο χόμπι του μπορεί να έχει θετική επίδραση. Συχνά η άνοια και η κατάθλιψη σχετίζονται λόγω της αδράνειας, γι’ αυτό και η αναζωπύρωση ενός προηγούμενου ενδιαφέροντος μπορεί να είναι ευεργετική.
Η έναρξη ενός νέου χόμπι μπορεί να έχει θετικά αποτελέσματα και στην αντιμετώπιση της άνοιας. Η συμμετοχή του ατόμου σε περιπάτους στη φύση μπορεί να προκαλέσει ευχαρίστηση ή ενδιαφέρον. Αυτό μπορεί να πυροδοτήσει ένα νέο χόμπι με τη μορφή της παρατήρησης πουλιών. Η αναγνώριση διαφόρων ειδών πουλιών μπορεί επίσης να είναι ένας καλός τρόπος για να βελτιώσετε τις δεξιότητες μνήμης. Τέτοια καθημερινά περιστατικά μπορούν να έχουν διαρκή θετική επίδραση στη ζωή ενός ασθενούς με άνοια.
Οι δραστηριότητες για την άνοια μπορεί επίσης να περιλαμβάνουν την αλληλεπίδραση με κατοικίδια. Οι ειδικοί πιστεύουν ότι η υιοθεσία, η φροντίδα ή απλά το χαϊδεύοντας και ο χειρισμός ενός κατοικίδιου μπορεί να έχει θετικές επιπτώσεις στην υγεία. Τα κατοικίδια μπορούν επίσης να βοηθήσουν στον έλεγχο της κατάθλιψης σε πολλούς ανθρώπους. Οι ειδικοί πιστεύουν επίσης ότι οι δραστηριότητες για την άνοια που περιλαμβάνουν την αλληλεπίδραση των κατοικίδιων ζώων μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της αρτηριακής πίεσης και στον έλεγχο του στρες και του άγχους σε πολλούς ασθενείς.
Η μουσικοθεραπεία μπορεί να είναι ένα ουσιαστικό μέρος της διαχείρισης της άνοιας. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει ειδικά μαθήματα ή συνεδρίες που θα επιτρέψουν στον ασθενή με άνοια να εμπλακεί στη δημιουργική πτυχή της μουσικής. Η μουσική σε διάφορες μορφές μπορεί να έχει χαλαρωτικά οφέλη ενώ παρέχει πνευματική τόνωση. Σε αυτές τις δραστηριότητες, το άτομο συνεργάζεται με έναν εκπαιδευμένο μουσικοθεραπευτή για να βοηθήσει στην επίτευξη θετικών αποτελεσμάτων.
Άλλες δραστηριότητες για την άνοια μπορεί να περιλαμβάνουν έργα τέχνης και χειροτεχνίας, μαγείρεμα ή κηπουρική. Το σχέδιο, η ζωγραφική, το ράψιμο ή το πλέξιμο μπορεί να είναι μια δημιουργική διέξοδος για πολλά άτομα με ήπια έως μέτρια άνοια επίσης. Το μαγείρεμα μπορεί να είναι μια ανταμοιβή του παρελθόντος που μπορεί επίσης να βοηθήσει το άτομο να νιώσει μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση. Η κηπουρική μπορεί να έχει τα ίδια θετικά αποτελέσματα, με το πρόσθετο όφελος να είσαι σε εξωτερικούς χώρους και να γίνεσαι σωματικά δραστήριος επίσης.