Ποιες είναι οι συνήθεις αιτίες του πονόλαιμου τη νύχτα;

Ο πονόλαιμος είναι ένα συχνό φαινόμενο που συχνά επιδεινώνεται τη νύχτα και βελτιώνεται κατά τη διάρκεια της ημέρας. Ο πόνος στο λαιμό μπορεί να είναι το αποτέλεσμα της αναπνοής με ανοιχτό στόμα κατά τη διάρκεια του ύπνου, της παλινδρόμησης οξέος, των ιών και άλλων μολυσματικών ασθενειών. Η θεραπεία για τον πονόλαιμο τη νύχτα ποικίλλει ανάλογα με την αιτία. Οι συνήθεις θεραπείες για μια ιογενή ή βακτηριακή ασθένεια περιλαμβάνουν αντιβιοτικά ή παυσίπονα και ένας υγραντήρας κρύας ομίχλης μπορεί να βοηθήσει με τον ξηρό εσωτερικό αέρα. Τα συνταγογραφούμενα φάρμακα και το να σηκώνετε το κεφάλι του κρεβατιού είναι τρόποι για να αποτρέψετε την παλινδρόμηση οξέος από το να προκαλέσει πονόλαιμο τη νύχτα.

Πολλοί πονόλαιμοι προκαλούνται από μόλυνση με βακτήρια ή ιό. Όπως και άλλα συμπτώματα ασθένειας, ο πόνος στο λαιμό μπορεί να αισθανθεί χειρότερος κατά τη διάρκεια της νύχτας όταν ένα άτομο προσπαθεί να κοιμηθεί. Μερικές κοινές λοιμώξεις με συμπτώματα πονόλαιμο περιλαμβάνουν στρεπτόκοκκο λαιμό, Coxsackie και μονοπυρήνωση. Ο στρεπτόκοκκος λαιμός είναι μια βακτηριακή λοίμωξη που προκαλεί έντονο πονόλαιμο και πυρετό. Το Coxsackie και η μονοπυρήνωση είναι ιογενείς ασθένειες με πολλά από τα ίδια συμπτώματα.

Ένα άτομο που υποπτεύεται ότι ο πονόλαιμος του οφείλεται σε ιογενή ή βακτηριακή ασθένεια θα πρέπει να επικοινωνήσει με έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για να συζητήσει ένα σχέδιο θεραπείας. Οι βακτηριακές λοιμώξεις όπως ο στρεπτόκοκκος στο λαιμό μπορούν να αντιμετωπιστούν επιτυχώς με τη χρήση αντιβιοτικών και μια μη θεραπευμένη λοίμωξη από στρεπτόκοκκο μπορεί να οδηγήσει σε επιπλοκές όπως η οστρακιά και ο ρευματικός πυρετός. Ένας ιός δεν ανταποκρίνεται στην αντιβιοτική θεραπεία, αλλά ο επώδυνος λαιμός μπορεί συχνά να βελτιωθεί με θεραπείες στο σπίτι, όπως γαργάρες με αλατόνερο ή χρήση παστίλιων για τον πονόλαιμο.

Ο λαιμός είναι ένα υγρό περιβάλλον και η αναπνοή με ανοιχτό στόμα μπορεί να στεγνώσει τους ευαίσθητους βλεννογόνους. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα το χειμώνα, όταν το σπίτι είναι κλειστό και ο εσωτερικός αέρας είναι ξηρός και ερεθιστικός. Ένα άτομο που υποφέρει από πονόλαιμο τη νύχτα λόγω ξηρού αέρα και αναπνοής από το στόμα μπορεί να λάβει μέτρα για να αλλάξει το περιβάλλον και να επιδιορθώσει τον άρρωστο λαιμό. Το να λειτουργείτε έναν υγραντήρα τη νύχτα, να πίνετε πολλά υγρά και να καταπραΰνετε το λαιμό με τσάι και άλλα ζεστά υγρά μπορεί να βελτιώσει ή να εξαλείψει την ενόχληση ενός γρατζουνισμένου, επώδυνου πονόλαιμου τη νύχτα.

Μια άλλη ιατρική πάθηση που μπορεί να οδηγήσει σε πονόλαιμο τη νύχτα είναι η νόσος της παλινδρόμησης οξέος. Η παλινδρόμηση οξέος εμφανίζεται όταν τα πεπτικά υγρά στο στομάχι χύνονται στον οισοφάγο. Σε ορισμένες περιπτώσεις, το οξύ του στομάχου μπορεί να ταξιδέψει στον οισοφάγο και στο λαιμό – με αποτέλεσμα μια κατάσταση που ονομάζεται λαρυγγοφαρυγγική παλινδρόμηση (LPRD). Οι θεραπείες για το LPRD περιλαμβάνουν συνταγογραφούμενα φάρμακα, διατροφικές αλλαγές και ανύψωση της κεφαλής του κρεβατιού τη νύχτα, όλα τα βήματα που λειτουργούν για τον έλεγχο της ποσότητας του στομαχικού οξέος και τη μείωση της ποσότητας που ρέει στον οισοφάγο και το λαιμό. Ένα άτομο που πάσχει από LPRD θα πρέπει να συμβουλευτεί έναν επαγγελματία υγείας για να καθορίσει ένα κατάλληλο και αποτελεσματικό σχέδιο θεραπείας.