Ποιες είναι οι πιο συχνές αιτίες της δυσπεψίας;

Η δυσπεψία, η οποία είναι η αδυναμία πέψης των τροφίμων, μπορεί να προκαλέσει πόνο και φούσκωμα εάν δεν αντιμετωπιστεί σωστά. Οι πιο συχνές αιτίες δυσπεψίας είναι η παλινδρόμηση, τα έλκη, οι τροφικές αλλεργίες ή η υπερκατανάλωση τροφής και το άγχος. Η φαρμακευτική αγωγή και η τροποποίηση διατροφής συνταγογραφούνται συχνά για τη μείωση ή την πρόληψη των συμπτωμάτων της δυσπεψίας.
Η παλινδρόμηση, η οποία είναι επίσης γνωστή ως δυσπεψία, είναι μια κατάσταση που προκαλεί φούσκωμα, καούρα, ρεψίματα, αέρια και παλινδρόμηση οξέος και μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την ικανότητα ενός ατόμου να αφομοιώσει σωστά τα τρόφιμα. Η σοβαρή δυσπεψία μπορεί επίσης να διαγνωστεί ως γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (GERD), η οποία προκαλείται όταν τα οξέα του στομάχου επανέρχονται στον οισοφάγο και προκαλούν κάψιμο στο στήθος. Ένας γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει ένα φάρμακο για τη δυσπεψία, όπως τα συνταγογραφούμενα αντιόξινα. Εάν η κατάσταση είναι αρκετά σοβαρή, μπορεί να απαιτηθεί χειρουργική επέμβαση για την ενίσχυση του κρημνού που οδηγεί από το στομάχι στον οισοφάγο.

Μια άλλη από τις κύριες αιτίες της δυσπεψίας είναι τα έλκη στομάχου. Όταν υπάρχει περίσσεια οξέος που παράγεται από το στομάχι, εμφανίζεται συσσώρευση και η επένδυση μπορεί να καταστραφεί. Δημιουργούνται πληγές που προκαλούν πόνο τόσο στην κοιλιά όσο και σε άλλα μέρη της πεπτικής οδού. Τα έλκη εντοπίζονται συχνά σε ασθενείς που υποφέρουν επίσης από παλινδρόμηση και ο συνδυασμός προκαλεί πόνο και καούρα.

Οι τροφικές αλλεργίες και η υπερκατανάλωση τροφής είναι οι πιο συχνές αιτίες δυσπεψίας. Όταν καταναλώνεται πάρα πολύ φαγητό σε σύντομο χρονικό διάστημα, το πεπτικό σύστημα δυσκολεύεται να διασπάσει το φαγητό. Μπορεί να προκύψει ένα αίσθημα άβολης πληρότητας και το υπερβολικό ρέψιμο ή τα αέρια είναι επίσης κοινά συμπτώματα. Για τις τροφικές αλλεργίες, το πεπτικό σύστημα δεν περιέχει τα ένζυμα που απαιτούνται για τη διάσπαση της τροφής σε αρκετά μικρά σωματίδια ώστε να χρησιμοποιηθούν ως καύσιμο. Όταν συμβαίνει αυτό, το σώμα αδυνατεί να απορροφήσει τα κατάλληλα θρεπτικά συστατικά από τα τρόφιμα και η διαταραχή του πεπτικού σωλήνα που εμφανίζεται μπορεί να προκαλέσει διάρροια.

Εάν οι τροφικές αλλεργίες ή η υπερκατανάλωση τροφής είναι αιτίες δυσπεψίας ενός ασθενούς, ο γιατρός μπορεί να ζητήσει τροποποίηση της διατροφής. Οι τροφές που επιδεινώνουν τα συμπτώματα της δυσπεψίας εξαλείφονται και αντικαθίστανται με τροφές που είναι πιο εύπεπτες. Προτείνονται μικρότερα και συχνότερα γεύματα αντί για τρία μεγάλα γεύματα την ημέρα. Τρώγοντας μικρότερα γεύματα πιο συχνά, το πεπτικό σύστημα δεν καταπονείται.

Το άγχος είναι μια από τις αιτίες της δυσπεψίας που μπορεί να είναι πιο δύσκολο να ελεγχθεί. Όταν ένας ασθενής υποφέρει από μεγάλο άγχος για παρατεταμένες χρονικές περιόδους, μπορεί να εκδηλωθεί με δυσπεψία και άλλα σωματικά συμπτώματα. Μόλις διαγνωστεί, οι γιατροί προτείνουν συχνά στον ασθενή να βρει τρόπους για να εξαλείψει το άγχος του μέσω τεχνικών αντιμετώπισης και φαρμακευτικής αγωγής.