Η διόγκωση του μαστού εμφανίζεται όταν τα στήθη μιας θηλάζουσας μητέρας γεμίζουν υπερβολικά με γάλα. Αυτό συμβαίνει συνήθως τις πρώτες μέρες μετά τη γέννηση ενός μωρού, καθώς το σώμα παράγει περισσότερο γάλα από αυτό που χρειάζεται, αλλά μπορεί επίσης να συμβεί οποιαδήποτε στιγμή παραλείπεται μια συνεδρία θηλασμού. Τα συμπτώματα συνήθως περιλαμβάνουν σφιχτά, πρησμένα στήθη που πονάνε, συχνά μαζί με πόνους στις μασχάλες και πεπλατυσμένες θηλές. Οι γυναίκες μπορούν συνήθως να αποτρέψουν αυτό το πρόβλημα ταΐζοντας το μωρό τακτικά και διασφαλίζοντας ότι το στήθος αδειάζει σε κάθε τάισμα. Οι γυναίκες μπορούν να αντιμετωπίσουν τη διόγκωση του μαστού παίρνοντας ιβουπροφαίνη, εφαρμόζοντας κρύες ή ζεστές κομπρέσες και φορώντας υποστηρικτικό σουτιέν.
Η πρώτη περίπτωση διόγκωσης του μαστού συνήθως συμβαίνει στις μητέρες λίγες μέρες μετά τη γέννηση ενός νέου μωρού. Δεδομένου ότι το σώμα δεν γνωρίζει πόσο γάλα να παράγει, τείνει να παράγει περισσότερο από ό,τι χρειάζεται και θα εξισορροπηθεί μέσα σε λίγες μέρες, αφού θα πρέπει να σημειώσει πόσο τρώει το μωρό. Ορισμένες γυναίκες που έχουν ήδη καθιερώσει μια ρουτίνα θηλασμού μπορεί να διαπιστώσουν ότι το στήθος τους φουσκώνει όταν παραλείπουν το τάισμα, γι’ αυτό πρέπει είτε να αντλούν γάλα με θήλαστρο ή να βγάλουν γάλα με το χέρι μέχρι να αισθάνονται λιγότερο χορτάτοι. Οι γυναίκες μπορεί επίσης να εμφανίσουν διόγκωση του στήθους όταν το μωρό τους δεν παίρνει αρκετό γάλα σε κάθε θηλασμό ή όταν προσπαθούν να σταματήσουν εντελώς τον θηλασμό.
Ευτυχώς, η πρόληψη της διόγκωσης του μαστού είναι συνήθως τόσο εύκολη όσο το να αφήσετε το γάλα να βγει από τους μαστούς. Αυτό συνήθως περιλαμβάνει τη σίτιση πιο συχνά ή για μεγαλύτερες χρονικές περιόδους. Εάν το μωρό δεν τρώει τόσο συχνά ή όσο πριν λόγω συμπληρωμάτων με φόρμουλα ή στερεές τροφές, ο οργανισμός θα πρέπει να το αντισταθμίσει σταδιακά μειώνοντας την παραγωγή μητρικού γάλακτος. Σε αυτή την περίπτωση, η μητέρα πιθανότατα θα ανακουφιστεί από τη διόγκωση μέσα σε λίγες ημέρες, όταν το σώμα αποκτήσει την ιδέα ότι θα πρέπει να παράγει λιγότερο νέο μητρικό γάλα. Η διαδικασία μπορεί επίσης συνήθως να αντιστραφεί, καθώς η μητέρα μπορεί να θηλάζει πιο συχνά εάν θέλει να παράγει περισσότερο γάλα, καθώς το σώμα τείνει να παρατηρεί τα σημάδια εντός ημερών.
Οι μητέρες που παρουσιάζουν διόγκωση του μαστού αμέσως μετά τη γέννηση ενός νέου μωρού ενθαρρύνονται να το περιμένουν και να θηλάζουν μόνο όσο συχνά θέλει το μωρό, καθώς η ενόχληση θα υποχωρήσει μέσα σε λίγες μέρες. Κατά τη διάρκεια αυτής της χρονικής περιόδου, οι γυναίκες μπορούν να λαμβάνουν ιβουπροφαίνη και να τοποθετούν κρύες ή ζεστές κομπρέσες στο στήθος, αν και θα πρέπει να σημειωθεί ότι η ζέστη συχνά οδηγεί στην απελευθέρωση γάλακτος. Φυσικά, η εξαγωγή λίγου γάλακτος με το χέρι ή με θήλαστρο, ειδικά μετά την εφαρμογή θερμότητας, μπορεί επίσης να βοηθήσει στην ανακούφιση από την ταλαιπωρία. Οι μητέρες που δεν θέλουν καθόλου να θηλάσουν θα πρέπει να αποφεύγουν να βγάζουν γάλα και να τοποθετούν κρύες κομπρέσες στο στήθος. Είτε μια γυναίκα θέλει να συνεχίσει να θηλάζει είτε όχι, ενθαρρύνεται να φορά ένα υποστηρικτικό σουτιέν για να βοηθήσει στη μείωση των συμπτωμάτων της διόγκωσης του μαστού.