Η ισχιακή θυλακίτιδα είναι μια κατάσταση που προκαλεί πρήξιμο και επώδυνες περιοχές των οστών κάτω από τους γλουτούς. Μικροί θύλακες υγρού γνωστοί ως ισχιακός θύλακας κάθονται μεταξύ των τενόντων και των αρθρώσεων της λεκάνης για να τους βοηθήσουν να κινούνται σωστά. Εάν οι τσέπες ερεθιστούν, οι τένοντες στο πίσω μέρος της λεκάνης δυσκολεύονται να κινηθούν ομαλά και μπορεί να προκαλέσουν πόνο στους γλουτούς.
Η κύρια περιοχή των οστών που επηρεάζεται είναι ο ισχιακός φυματισμός. Είναι μια περιοχή της λεκάνης που στηρίζει το σώμα ενώ κάθεστε όρθια. Οι θύλακες του ισχιακού θυλάκου βρίσκονται μεταξύ αυτού του πυελικού οστού και των συνδετικών ιστών του οπίσθιου μηριαίου. Όταν ο ισχιακός θύλακας δεν μπορεί να λειτουργήσει σωστά λόγω φλεγμονής, καταλήγει να προκαλεί τριβή και πόνο στους γλουτούς.
Ένα από τα πιο κοινά συμπτώματα της ισχιακής θυλακίτιδας είναι ο οξύς πόνος στους γλουτούς, ειδικά όταν κάθεστε. Τα οστά κάτω από τους γλουτούς συνήθως πονάνε περισσότερο από τους μύες. Ο ερεθισμός των γλουτών μπορεί να καταλήξει να ταξιδεύει στο πίσω μέρος των ποδιών και να τους κάνει να χάσουν μερική αίσθηση και να αισθάνονται μυρμήγκιασμα.
Η ισχιακή θυλακίτιδα μπορεί να προκληθεί από διάφορους παράγοντες. Η πάθηση εμφανίζεται συχνά όταν ένα άτομο κάθεται για μεγάλες χρονικές περιόδους χωρίς να κάνει περιοδικά διαλείμματα για να σηκωθεί. Το συνεχές κάθισμα προσθέτει υπερβολική πίεση στους θύλακες του ισχιακού θυλάκου. Μια βακτηριακή λοίμωξη ή ένας άμεσος τραυματισμός, όπως η πτώση και η προσγείωση στους γλουτούς, μπορεί επίσης να προκαλέσει την πάθηση. Προϋπάρχουσες παθήσεις των αρθρώσεων, όπως η ουρική αρθρίτιδα ή η αρθρίτιδα, μπορεί να κάνουν ένα άτομο πιο πιθανό να υποφέρει από ισχιακή θυλακίτιδα.
Η κατάσταση συνήθως δεν είναι σοβαρή ή πιθανό να προκαλέσει πρόσθετες επιπλοκές. Ένας γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα για να βοηθήσει στη μείωση της διόγκωσης του ισχιακού θύλακα. Εάν ο πόνος είναι έντονος, μπορεί να κάνει ένεση σε έναν ασθενή με κορτικοστεροειδή για να δώσει προσωρινή ανακούφιση. Τα αντιβιοτικά μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως θεραπεία εάν η πάθηση προκαλείται από βακτηριακή λοίμωξη.
Η ισχιακή θυλακίτιδα μπορεί επίσης να αντιμετωπιστεί με κατ’ οίκον ανακούφιση. Ένα άτομο με την πάθηση συνήθως θα συμβουλεύεται να ξεκουράζει την περιοχή των γλουτών και να αποφεύγει να κάθεται ή να ασκεί πίεση σε αυτήν. Αυτός ή αυτή μπορεί να εφαρμόσει μια παγοκύστη για να ανακουφίσει οποιοδήποτε ήπιο πρήξιμο. Η κατάσταση συνήθως υποχωρεί μέσα σε ένα μήνα.
Τα άτομα που είναι πιο επιρρεπή στην πάθηση, όπως εκείνοι που έχουν μια δουλειά που απαιτεί συνεχή κάθισμα, μπορούν να λάβουν ορισμένα μέτρα για να αποτρέψουν την επανεμφάνιση της πάθησης. Μπορούν να καθίσουν σε ένα μαξιλάρι για να μειώσουν την πίεση από την περιοχή των οστών του ισχιακού φυματίωσης. Το να κάθεστε όρθια και να διατηρείτε τη σπονδυλική στήλη ευθυγραμμισμένη μπορεί επίσης να βοηθήσει στην αποφυγή οποιουδήποτε ερεθισμού. Κάνοντας μικρά, τακτικά διαλείμματα από το κάθισμα θα μειώσει επίσης την πιθανότητα φλεγμονής του ισχιακού θύλακα.