Ποια είναι η θεραπεία για την επιμονή;

Η θεραπεία επιμονής απαιτεί προσεκτική αξιολόγηση του ασθενούς για να μάθετε περισσότερα σχετικά με την προέλευση της ανεξέλεγκτης επαναλαμβανόμενης συμπεριφοράς για την ανάπτυξη συστάσεων θεραπείας. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν θεραπεία, φάρμακα και υποστήριξη σε περιβάλλοντα όπως η τάξη. Οι ασθενείς που βιώνουν επιμονή μπορεί να την έχουν σε διάφορους βαθμούς και μπορεί να βρουν χρήσιμη μια αυτοαξιολόγηση. Σε αυτήν την αξιολόγηση, οι φροντιστές παρέχουν στον ασθενή βίντεο και μεταγραφές συμπεριφοράς, ώστε να καταλάβει τι συμβαίνει.

Η ανεξέλεγκτη επαναλαμβανόμενη συμπεριφορά μπορεί να περιλαμβάνει την επανάληψη λέξεων και φράσεων καθώς και πράξεων. Οι ασθενείς μπορεί να κολλήσουν σε ένα συγκεκριμένο συναίσθημα, θέμα ή στρατηγική χωρίς την ικανότητα να προχωρήσουν. Σε ένα απλό παράδειγμα, ένα άτομο που έχει επιφορτιστεί να περάσει ένα τραπέζι από μια πόρτα μπορεί να επιμένει πεισματικά να το μετακινεί με τον ίδιο τρόπο, αντί να το γυρίζει, να αφαιρεί τα πόδια ή να κάνει άλλες αλλαγές στη στρατηγική για να δει αν είναι δυνατό να λυθεί το πρόβλημα. πρόβλημα με αυτόν τον τρόπο.

Οι ασθενείς μπορεί να βιώσουν επιμονή ως μέρος μιας ψυχικής ασθένειας όπως η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, μια γνωστική αναπηρία όπως ο αυτισμός ή μετά από μια τραυματική εγκεφαλική βλάβη. Σε όλες τις περιπτώσεις, αντανακλά θεμελιώδεις αλλαγές στην καλωδίωση του εγκεφάλου που δυσκολεύουν τον ασθενή να ολοκληρώσει γνωστικές εργασίες. Μπορεί επίσης να παρουσιάσει άλλα συμπτώματα που συμβάλλουν στην επιμονή και θα μπορούσαν να κάνουν πιο περίπλοκη τη θεραπεία.

Μια επιλογή θεραπείας είναι η θεραπεία. Οι ασθενείς μπορούν να πάνε σε συμπεριφορική θεραπεία καθώς και ψυχοθεραπεία για να μάθουν περισσότερα για την προέλευση της συμπεριφοράς και να εργαστούν για την κατάσβεσή της. Οι φίλοι και τα μέλη της οικογένειας μπορούν να βοηθήσουν σε αυτό συμμετέχοντας στη θεραπεία με τον ασθενή. Εάν κολλήσει σε έναν κύκλο επαναλαμβανόμενων ερωτήσεων, για παράδειγμα, τα μέλη της οικογένειας θα μπορούσαν να πουν «δεν ξέρω» για να προσπαθήσουν να αποβάλουν τον ασθενή από τον κύκλο. Οι ασθενείς μπορεί επίσης να αναπτύξουν στρατηγικές αντιμετώπισης για να τους βοηθήσουν να διαχειριστούν καταστάσεις όπου εμφανίζεται επιμονή, όπως η εναλλαγή εργασιών όταν αισθάνονται ότι έχουν κολλήσει.

Τα φάρμακα μπορεί να είναι μια επιλογή για ορισμένους ασθενείς. Εάν το πρόβλημα έχει τις ρίζες του σε μια ανισορροπία στη χημεία του εγκεφάλου, ο ασθενής μπορεί να είναι σε θέση να σπάσει τον κύκλο της συμπεριφοράς του με φάρμακα. Οι φαρμακολογικές παρεμβάσεις μπορούν επίσης να αντιμετωπίσουν το άγχος, την κατάθλιψη και άλλους παράγοντες που μπορεί να παίζουν ρόλο στη διατήρηση ενός ατόμου.

Η υποστήριξη μπορεί επίσης να είναι σημαντική. Οι δάσκαλοι μπορούν να μοντελοποιήσουν τεχνικές εκτροπής για να εστιάσουν ξανά τους μαθητές που βιώνουν επιμονή. Οι ίδιες τεχνικές μπορούν να είναι χρήσιμες και σε ένα οικιακό περιβάλλον. Εάν μια ασθενής αποκτήσει εμμονή με το παιχνίδι με τα μπλοκ, για παράδειγμα, οι γονείς θα μπορούσαν να την ανακατευθύνουν σε σκόπιμα παιχνίδι όπως η κατασκευή μοντέλων με τα μπλοκ ή η χρήση των μπλοκ σε πειράματα.