Η μυϊκή φλεγμονή εμφανίζεται όταν διάφοροι μύες του σώματος ερεθίζονται και διογκώνονται, οδηγώντας συχνά σε διάφορους βαθμούς πόνου. Φλεγμονώδεις ιατρικές καταστάσεις όπως ο λύκος, η σκλήρυνση κατά πλάκας ή η αρθρίτιδα είναι κοινές αιτίες χρόνιας φλεγμονής των μυών. Μυϊκοί τραυματισμοί ή καταπονήσεις μπορεί επίσης να οδηγήσουν σε φλεγμονή σε ορισμένες περιπτώσεις. Οι θεραπευτικές επιλογές περιλαμβάνουν την τροποποίηση του τρόπου ζωής καθώς και τη χρήση φαρμάκων χωρίς ιατρική συνταγή ή συνταγογραφούμενων φαρμάκων.
Το πρώτο βήμα για τη θεραπεία της μυϊκής φλεγμονής είναι να προγραμματίσετε ένα ραντεβού με έναν γιατρό. Ο γιατρός μπορεί να ζητήσει μια ποικιλία εξετάσεων προκειμένου να προσδιορίσει εάν η φλεγμονή οφείλεται σε χρόνια νόσο ή σε άλλους παράγοντες. Εάν υπάρχει μια χρόνια ασθένεια, η θεραπεία για τους φλεγμονώδεις μύες μπορεί να συνδυαστεί με άλλες μεθόδους θεραπείας για την ίδια την ασθένεια.
Συχνά χρειάζονται φάρμακα για τη θεραπεία του πόνου που σχετίζεται με τη φλεγμονή των μυών. Τα μη συνταγογραφούμενα φάρμακα όπως η ασπιρίνη ή η ιβουπροφαίνη μπορεί να βοηθήσουν στη μείωση μέρους της φλεγμονής ενώ ανακουφίζουν τον πόνο, ώστε ο ασθενής να μπορεί να λειτουργεί σε πιο φυσιολογικό επίπεδο. Εάν αυτά τα φάρμακα δεν παρέχουν επαρκή ανακούφιση από τον πόνο, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει ισχυρότερα φάρμακα. Μερικοί ασθενείς έχουν αναφέρει ανακούφιση από τα συμπτώματα όταν λαμβάνουν συμπληρώματα διατροφής όπως κάψουλες ιχθυελαίου.
Η θερμοθεραπεία μπορεί να είναι ένας πολύ ευεργετικός τρόπος για τη θεραπεία της μυϊκής φλεγμονής. Πολλοί ασθενείς ανταποκρίνονται πιο θετικά σε αυτό το είδος θεραπείας παρά με τη χρήση φαρμάκων. Τα θερμαινόμενα επιθέματα και τζελ μπορούν να αγοραστούν στα περισσότερα φαρμακεία χωρίς ιατρική συνταγή. Μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν ηλεκτρικά μαξιλάρια θέρμανσης, αν και πρέπει να λαμβάνεται μέριμνα ώστε να αποφευχθεί το κάψιμο του δέρματος. Τα ζεστά μπάνια ή τα ντους μπορεί επίσης να προσφέρουν ανακούφιση από τον πόνο και να βοηθήσουν στην αύξηση της ροής του αίματος στις πληγείσες περιοχές.
Οι διατροφικές αλλαγές και η αρκετή ξεκούραση μπορεί να βοηθήσουν στην ανακούφιση της χρόνιας μυϊκής φλεγμονής. Οι ασθενείς που μπορούν να κοιμούνται τουλάχιστον οκτώ ώρες τη νύχτα συχνά αναφέρουν μειωμένα επίπεδα πόνου κατά τη διάρκεια της ημέρας. Ορισμένες τροφές μπορεί να προκαλέσουν φλεγμονή και ίσως πρέπει να αποφεύγονται. Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να περιλαμβάνουν ζάχαρη, σιτάρι και αλεύρι. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι χυμοί που έχουν υποβληθεί στη διαδικασία παστερίωσης ή τα συσκευασμένα κρέατα, ειδικά τα αλλαντικά, μπορεί να οδηγήσουν σε φλεγμονή σε ορισμένα άτομα.
Εάν ο ασθενής επιχειρήσει να αντιμετωπίσει τον πόνο που σχετίζεται με τη μυϊκή φλεγμονή στο σπίτι χωρίς επιτυχία, μπορεί να χρειαστεί περαιτέρω ιατρική αξιολόγηση. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να χρειαστούν πρόσθετα φάρμακα όπως μυοχαλαρωτικά ή στεροειδή φάρμακα για τη μείωση της φλεγμονής και την ανακούφιση από τον πόνο. Οποιεσδήποτε ερωτήσεις ή ανησυχίες σχετικά με αυτόν τον τύπο φλεγμονής θα πρέπει να συζητηθούν με έναν γιατρό.