Πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από ευαίσθητα δόντια. Το να έχεις ευαίσθητα δόντια μπορεί να σημαίνει μεγάλη ενόχληση, μερικές φορές σε καθημερινή βάση. Η ενόχληση μπορεί να είναι σποραδική ή σταθερή κατά τη διάρκεια της ημέρας. Ενώ συνήθως έρχεται και φεύγει, συχνά σχετίζεται άμεσα με κάποια σκανδάλη, όπως ζεστό ή κρύο φαγητό και ποτό ή πίεση που ασκείται στα δόντια. Τα καλά νέα είναι ότι υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να διαχειριστείτε την ενόχληση και να προστατέψετε τα δόντια σας.
Ο κλινικός όρος για τα ευαίσθητα δόντια είναι υπερευαισθησία στην οδοντίνη. Μπορεί να συμβεί για πολλούς λόγους, αλλά εάν η ευαισθησία είναι υπερβολική ή συνεχής, θα πρέπει να συμβουλευτείτε τον οδοντίατρό σας. Η υποκείμενη αιτία μπορεί να σχετίζεται με νευρικά προβλήματα που επηρεάζουν τα δόντια ή μπορεί να οφείλεται σε κακή στοματική φροντίδα με αποτέλεσμα την υποχώρηση των ούλων ή την ασθένεια των ούλων. Τα βακτήρια εντός της πλάκας και της πέτρας μπορούν να παίξουν σημαντικό ρόλο στην υποχώρηση των ούλων, επομένως η χρήση ενός καλού αντιβακτηριακού στοματικού διαλύματος μπορεί να είναι χρήσιμη. Επίσης, χρησιμοποιήστε ένα ξέβγαλμα με φθόριο με υψηλή συγκέντρωση φθορίου για να προστατεύσετε από τη συσσώρευση πλάκας.
Υπάρχουν διαθέσιμα κιτ για άτομα με ευαίσθητα δόντια, τα οποία προσφέρουν οδοντόκρεμες και άλλα προϊόντα περιποίησης σχεδιασμένα ειδικά για προβλήματα ευαισθησίας. Μια οδοντόκρεμα που είναι φτιαγμένη για ευαίσθητα δόντια θα περιλαμβάνει γενικά έναν παράγοντα που καταπολεμά τον πόνο στις ρίζες. Ένα κιτ μπορεί επίσης να παρέχει μια μαλακή οδοντόβουρτσα ή μια απαλή ηλεκτρική οδοντόβουρτσα για να σας βοηθήσει να αποφύγετε το πολύ σκληρό βούρτσισμα. Το πολύ έντονο βούρτσισμα μπορεί να βλάψει τα δόντια, επομένως το να φροντίζετε να βουρτσίζετε πιο απαλά είναι ένα σημαντικό βήμα.
Ένα άλλο βήμα που μπορείτε να κάνετε για να προστατέψετε τα ευαίσθητα δόντια και να περιορίσετε τον πόνο είναι να αποφεύγετε τροφές και ποτά με υψηλά επίπεδα οξύτητας. Οι κύριοι ένοχοι είναι τα αναψυκτικά και το τσάι, καθώς και διάφορα εσπεριδοειδή ή τρόφιμα και ποτά με υψηλές συγκεντρώσεις κιτρικού οξέος. Για να αποτρέψετε τα ευαίσθητα δόντια, αποφύγετε αυτά τα αντικείμενα ή καθαρίστε αμέσως τα δόντια σας μετά την κατανάλωσή τους, αντί να αφήσετε τα οξέα να καθίσουν στα δόντια σας.
Εάν δοκιμάζετε τα πάντα αλλά εξακολουθείτε να υποφέρετε από ευαίσθητα δόντια, ρωτήστε τον οδοντίατρό σας για άλλες επιλογές θεραπείας. Μπορεί να εφαρμόσει μια ουσία απευθείας στις ρίζες για να ανακουφίσει τον πόνο σας ή να εφαρμόσει θεραπείες φθορίου με συνταγή γιατρού. Μπορεί επίσης να αποφασίσει να κολλήσει τα δόντια σας για να προστατεύσει τις πορώδεις επιφάνειες από ζημιές ή από διείσδυση τροφίμων και βακτηρίων.