Η διαδικτυακή γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία μπορεί να θεραπεύσει ένα ευρύ φάσμα ψυχολογικών ζητημάτων, όπως η Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή (ΙΨΔ), η διπολική διαταραχή, οι κοινωνικές φοβίες και οι κρίσεις πανικού. Οι ηλεκτρονικές τεχνικές γνωσιακής συμπεριφορικής θεραπείας μπορούν επίσης να βοηθήσουν στη διαχείριση της κατάθλιψης και του θυμού. Οι περισσότερες διαδικτυακές θεραπείες γνωσιακής συμπεριφορικής θεραπείας περιλαμβάνουν ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα, που συνήθως διεξάγεται σε πολλές διαδικτυακές συνεδρίες. Ορισμένοι τύποι διαδικτυακής γνωσιακής συμπεριφορικής θεραπείας θα επιτρέψουν στο άτομο να χρησιμοποιήσει φύλλα εργασίας που παρακολουθούν την πρόοδό του.
Ως εναλλακτική λύση στην παραδοσιακή γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία που διεξάγεται αυτοπροσώπως, η διαδικτυακή μέθοδος προσφέρει την ευκολία της συμμετοχής από το απόρρητο του σπιτιού. Η συμπεριφορική θεραπεία που διεξάγεται στο διαδίκτυο επιτρέπει επίσης σε ένα άτομο να προχωρήσει με τον δικό του ρυθμό. Η διαδικτυακή συμπεριφορική θεραπεία προσφέρει γενικά την ανατροφοδότηση και τη βοήθεια ενός διαδικτυακού θεραπευτή. Ο στόχος είναι να βοηθήσει το άτομο να τροποποιήσει τη συμπεριφορά του σε μια προσπάθεια να ξεπεράσει τα προβλήματά του.
Η διαχείριση θυμού είναι ένας τύπος διαδικτυακής γνωσιακής συμπεριφορικής θεραπείας που μπορεί να ωφελήσει όσους αντιμετωπίζουν προβλήματα θυμού. Αυτό το πρόγραμμα μπορεί να περιλαμβάνει εξετάσεις που βοηθούν στον εντοπισμό της αιτίας του θυμού. Ως αποτέλεσμα, το άτομο είναι σε θέση να ανακατευθύνει τον αρνητικό θυμό σε εποικοδομητική συμπεριφορά. Η διαδικτυακή θεραπεία θα διδάξει επίσης τεχνικές αυτοβοήθειας για την αντιμετώπιση του θυμού.
Τα ζευγάρια που αντιμετωπίζουν δυσκολίες γάμου ή σχέσης μπορεί να διαπιστώσουν ότι η διαδικτυακή γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία τους βοηθά να έρθουν πιο κοντά. Αυτός ο τύπος θεραπείας μπορεί να βοηθήσει ένα ζευγάρι να τροποποιήσει τη συμπεριφορά που είναι επιζήμια για μια σχέση. Συμμετέχοντας σε ένα διαδικτυακό πρόγραμμα, τα ζευγάρια μπορούν να βρουν λύσεις με διακριτικό τρόπο, χωρίς να χρειάζεται να αντιμετωπίσουν τους ξένους πρόσωπο με πρόσωπο. Πολλά διαδικτυακά προγράμματα θεραπείας βοηθούν τα ζευγάρια να επιτύχουν ρεαλιστικούς στόχους, διατηρώντας παράλληλα την επικοινωνία ανοιχτή και χτίζοντας αμοιβαία εμπιστοσύνη.
Ένα ευρέως χρησιμοποιούμενο διαδικτυακό πρόγραμμα γνωσιακής συμπεριφορικής θεραπείας είναι ένα πρόγραμμα που έχει σχεδιαστεί για τη διαχείριση του άγχους. Η αρνητική αντίδραση στο καθημερινό στρες μπορεί να προκαλέσει σωματικά προβλήματα, όπως πονοκεφάλους έντασης και υπέρταση. Το άγχος μπορεί επίσης να επηρεάσει την προσωπική του ζωή, συχνά απειλώντας τις σχέσεις. Η εύρεση αποτελεσματικών τρόπων αντιμετώπισης του άγχους μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα ζωής κάποιου. Η θεραπεία διαχείρισης του στρες μπορεί να περιλαμβάνει σχέδια διατροφής και άσκησης, καθώς και τεχνικές χαλάρωσης και δραστηριότητες που προάγουν την ευεξία.
Όσοι πάσχουν από εξάρτηση από ναρκωτικά ή αλκοόλ μπορούν να εγγραφούν σε διαδικτυακή γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία για κατάχρηση ουσιών. Σε αντίθεση με τις συνεδρίες που πραγματοποιούνται σε ένα κέντρο αποκατάστασης, τα διαδικτυακά προγράμματα προσφέρουν μεγαλύτερη εμπιστευτικότητα. Ο στόχος είναι να βοηθήσει το άτομο να ξεπεράσει τον εθισμό του αντιμετωπίζοντας το πρόβλημά του κατάματα. Ο διαλογισμός χρησιμοποιείται συχνά στη θεραπεία, επιτρέποντας στο άτομο να ελέγξει τους καταναγκασμούς και το άγχος του.