Ο ρόλος της ψυχολογίας στη διαχείριση του πόνου μπορεί να είναι σημαντικός, καθώς η σύνδεση μυαλού-σώματος συχνά επηρεάζει τις εμπειρίες πόνου. Τα άτομα που λαμβάνουν ψυχοθεραπεία ως μέρος ενός σχεδίου διαχείρισης του πόνου μπορεί να έχουν καλύτερα αποτελέσματα σε ορισμένες περιπτώσεις. Οι ειδικοί που εστιάζουν στον πόνο μπορεί να ενσωματώσουν κάποια ψυχολογία στη διαχείριση του πόνου ή θα μπορούσαν να συστήσουν στους ασθενείς να εξετάσουν το ενδεχόμενο να επισκεφτούν έναν επαγγελματία ψυχικής υγείας ως μέρος της θεραπείας.
Ειδικά ο χρόνιος πόνος μπορεί να προκαλέσει ποικίλα ψυχολογικά προβλήματα, αν και ο οξύς πόνος μπορεί επίσης να είναι πρόβλημα. Οι ασθενείς μπορεί να είναι αγχωμένοι, καταθλιπτικοί και απογοητευμένοι. Εάν δεν έχουν λάβει επαρκή διαχείριση του πόνου, μπορεί να αναπτύξουν δυσαρέσκεια και θυμό που μπορεί να δυσκολέψει τη συνεργασία με τους παρόχους φροντίδας. Μπορεί επίσης να αναπτύξουν λανθασμένες ιδέες ως αποτέλεσμα της κακής επικοινωνίας με τους ειδικούς τους. Για παράδειγμα, ένας ασθενής μπορεί να μην κατανοεί σαφώς τις συστάσεις για τη διαχείριση του πόνου που γίνονται από έναν γιατρό.
Οι γιατροί που γνωρίζουν τον ρόλο της ψυχολογίας στη διαχείριση του πόνου μπορούν να κάνουν check-in με τους ασθενείς τους κατά τη διάρκεια τακτικών ραντεβού για να μετρήσουν την ψυχική τους κατάσταση. Εάν ένας ασθενής αναφέρει κατάθλιψη ή απογοήτευση, ο πάροχος φροντίδας μπορεί να το συζητήσει και να καθορίσει εάν τυχόν μέτρα θα μπορούσαν να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση της κατάστασης. Η ενεργή ακρόαση και η σαφής επικοινωνία από την πλευρά του παρόχου μπορούν να βοηθήσουν τον ασθενή να νιώθει μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση και μπορεί να ενθαρρύνει τους ανθρώπους να αναλάβουν ενεργό ρόλο στην περίθαλψη της υγείας τους. Εάν είναι απαραίτητο, ο πάροχος μπορεί να προσφέρει μια παραπομπή για να βοηθήσει τον ασθενή να λάβει συγκεκριμένη βοήθεια.
Οι επαγγελματίες που εργάζονται με ασθενείς με πόνο μπορεί να τους βοηθήσουν να αναπτύξουν δεξιότητες αντιμετώπισης για να διαχειριστούν τον πόνο πιο αποτελεσματικά και να αντιμετωπίσουν τα υποκείμενα ψυχολογικά προβλήματα. Τεχνικές όπως ασκήσεις αναπνοής, καθοδηγούμενες εικόνες και βιοανάδραση μπορούν να ενσωματώσουν την ψυχολογία στη διαχείριση του πόνου για να παρέχουν πιο ολοκληρωμένη φροντίδα σε έναν ασθενή. Για παράδειγμα, ένας ασθενής με πόνο στα άκρα φάντασμα μπορεί να συνεργαστεί με έναν επαγγελματία και ένα κουτί καθρέφτη για να προσομοιώσει την κίνηση του άκρου που λείπει και να επανεκπαιδεύσει τα κυκλώματα στον εγκέφαλο που συνεχίζουν να στέλνουν σήματα πόνου. Αυτό χρησιμοποιεί ψυχολογία και επίγνωση του πώς λειτουργεί ο εγκέφαλος για να αντιμετωπίσει τον πόνο.
Οι ασθενείς μερικές φορές μπερδεύονται ή αποξενώνονται από τις παραπομπές σε έναν επαγγελματία ψυχικής υγείας στο πλαίσιο της διαχείρισης του πόνου, επειδή μπορεί να πιστεύουν ότι οι πάροχοι τους υπονοούν ότι ο πόνος είναι καθαρά ψυχολογικής φύσης. Η ψυχολογία στη διαχείριση του πόνου δεν έχει σκοπό να αντικαταστήσει άλλες επιλογές, αλλά να συμπληρώσει την υπάρχουσα θεραπεία και να βοηθήσει τους ασθενείς να διαχειριστούν τη συναισθηματική δυσφορία που μπορεί να συνοδεύει τον χρόνιο, ανθεκτικό πόνο. Εάν ένας ασθενής δεν είναι σίγουρος για το γιατί συνιστώνται υπηρεσίες ψυχικής υγείας, ο πάροχος φροντίδας θα πρέπει να μπορεί να παρέχει πιο συγκεκριμένες συμβουλές και πληροφορίες. Συνιστάται επίσης να εξετάσετε το ενδεχόμενο να συναντήσετε αρκετούς συμβούλους για να βρείτε κάποιον που να ταιριάζει.