Τα ιδρωμένα πόδια και χέρια μπορεί να είναι είτε μια σοβαρή ιατρική κατάσταση είτε μια μικρή και προσωρινή ενόχληση. Πολλοί άνθρωποι περνούν από φάσεις κατά τις οποίες το σώμα ιδρώνει περισσότερο από το συνηθισμένο, συχνά ως αντανάκλαση των ορμονικών αλλαγών. Για άτομα που έχουν πιο σοβαρά ιδρωμένα πόδια και χέρια, η διαταραχή είναι μερικές φορές το αποτέλεσμα μιας σοβαρής ιατρικής κατάστασης που δεν σχετίζεται με το μυαλό. Υπάρχουν, φυσικά, ιδρωμένα πόδια και χέρια που εμφανίζονται ως αποτέλεσμα άγχους και άλλων ψυχικών καταστάσεων. Ανάλογα με την αιτία του υπερβολικού ιδρώτα, αυτό το πρόβλημα μπορεί να είναι είτε πολύ εύκολο είτε πολύ δύσκολο να λυθεί.
Για τα άτομα που αντιμετωπίζουν ορμονικές αλλαγές, η καλύτερη θεραπεία για τα ιδρωμένα χέρια και πόδια είναι να το περιμένουν και να αποδεχτούν την κατάσταση ως προσωρινή ενόχληση. Πολλοί, πολλοί έφηβοι έχουν επεισόδια υπερβολικού ιδρώτα σε διάφορα μέρη, και οι περισσότεροι αναπτύσσονται από αυτό. Σε ανεπίσημες καταστάσεις, το να φοράτε μοντέρνα γάντια χωρίς δάχτυλα μπορεί να είναι ένας καλός τρόπος για να καλύψετε τα ιδρωμένα χέρια, εάν οι χειραψίες είναι ενοχλητικό. Τα πόδια μπορούν να καλυφθούν εύκολα με χοντρές κάλτσες ανά πάσα στιγμή. Όταν η κατάσταση δεν είναι σοβαρή, είναι καλύτερο να αφήσετε απλώς το σώμα να βγει από αυτήν την κατάσταση φυσικά.
Οι ενήλικες με σοβαρά ιδρωμένα πόδια και χέρια που παρεμβαίνουν στην καθημερινή ζωή έχουν πολλές διαθέσιμες επιλογές. Συνήθως, η θεραπεία με ηλεκτρισμό μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να σταματήσει η εφίδρωση των χεριών και των ποδιών, αλλά αυτό πρέπει να εφαρμόζεται προσεκτικά και με οδηγίες γιατρού. Οι ενέσεις Botox μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να σταματήσουν την εφίδρωση των χεριών και των ποδιών, αλλά αυτό συνήθως αναφέρεται ότι είναι επώδυνο και όχι πάντα αποτελεσματικό. Μερικοί άνθρωποι βρίσκουν ότι η χρήση ενός πολύ ισχυρού αντιιδρωτικού είναι αποτελεσματική στα πόδια, αλλά η χρήση αυτής της ουσίας στα χέρια συνήθως δεν είναι πολύ βολική.
Υπάρχουν χειρουργικές επιλογές που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να σταματήσουν τα ιδρωμένα πόδια και χέρια, αλλά αυτές μπορεί να είναι επικίνδυνες και δεν είναι πάντα αποτελεσματικές λόγω της αντισταθμιστικής εφίδρωσης. Η χειρουργική επέμβαση μπορεί να απενεργοποιήσει τα νεύρα, να αφαιρέσει τους ιδρωτοποιούς αδένες ή με άλλο τρόπο να πείσει το σώμα ότι δεν χρειάζεται εφίδρωση. Ενώ η εφίδρωση μπορεί να είναι ένα σοβαρό πρόβλημα, οι επικίνδυνες χειρουργικές επεμβάσεις θα πρέπει να χρησιμοποιούνται ως έσχατη λύση λόγω της πιθανότητας μειωμένης ποιότητας ζωής.
Ένα από τα προβλήματα με τις θεραπείες για τα ιδρωμένα πόδια και χέρια είναι ότι δεν ορίζουν όλοι οι άνθρωποι τον υπερβολικό ιδρώτα με τον ίδιο τρόπο. Η καλύτερη λύση μπορεί να είναι η απλή αποδοχή της κατάστασης, ιδιαίτερα εάν η εφίδρωση δεν προκαλεί επαγγελματικές δυσκολίες. Η ύπνωση και ο διαλογισμός μπορεί να βοηθήσουν στην ανακούφιση ορισμένων συμπτωμάτων υπερβολικής εφίδρωσης, ιδιαίτερα εάν το πρόβλημα οφείλεται τουλάχιστον εν μέρει σε άγχος. Η απώλεια βάρους θεωρείται επίσης ότι μειώνει την εφίδρωση, αν και αυτό δεν έχει αποδειχθεί πλήρως.