Αυτό είναι το μυστικό για να είσαι ευτυχισμένος και χωρίς άγχος: Αγαπήστε τον εαυτό σας… ίσως πάρα πολύ. Αν και αυτό μπορεί να ακούγεται σαν ένας απλός οδηγός αυτοβοήθειας, το γεγονός είναι ότι υποστηρίζει η επιστήμη. Ερευνητές στο Queen’s University Belfast μίλησαν με 700 ενήλικες που εμφάνιζαν «φυσιολογικά» ναρκισσιστικά χαρακτηριστικά – σε αντίθεση με εκείνους με ναρκισσιστική διαταραχή προσωπικότητας – και διαπίστωσαν ότι όχι μόνο είναι πιο επιτυχημένοι στην εργασία και στην κοινωνική τους ζωή, αλλά έδειχναν και λιγότερα σημάδια του άγχους και της κατάθλιψης από τους άλλους. Ακόμη και εκείνοι που επέδειξαν «μεγαλειώδη» ναρκισσισμό – που σημαίνει ότι είναι επιβλητικοί και επιδεικτικοί – ξεπέρασαν οποιεσδήποτε αρνητικές πτυχές της προσωπικότητάς τους μέσω της αυτοπεποίθησης και της ικανότητάς τους να πετύχουν. Ο συγγραφέας της μελέτης Κώστας Παπαγεωργίου είπε ότι ενώ τόσο υψηλά επίπεδα αυτοεκτίμησης μπορεί να φαίνονται ευεργετικά, μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε καταστροφικές συμπεριφορές. «Πρέπει να είμαστε σε θέση να κυριαρχούμε στην προσωπικότητά μας αντί να την αφήνουμε να μας κυριαρχεί», είπε.
Κρατώντας έναν καθρέφτη μέχρι τον ναρκισσισμό:
Ο όρος «ναρκισσισμός» προέρχεται από τον ελληνικό μύθο του κυνηγού Νάρκισσου, ο οποίος ερωτεύτηκε τη δική του αντανάκλαση.
Σύμφωνα με την ψυχολογία, ο ναρκισσισμός ξεκινά από την παιδική ηλικία, προέρχεται από το αίσθημα της απομάκρυνσης από τους άλλους ανθρώπους.
Οι ναρκισσιστές δεν μπορούν να βιώσουν την ενσυναίσθηση και ως εκ τούτου δεν ενδιαφέρονται για το πώς νιώθουν οι άλλοι άνθρωποι.