Angielskie wyrażenie „wszystko w twojej głowie” odnosi się do kogoś, kto ma myśli oderwane od rzeczywistości lub że idea może istnieć tylko w głowie tej osoby, nie manifestując się w świecie fizycznym. To zdanie jest dość często używane w języku angielskim dla wszystkiego, co może być tylko w czyimś umyśle lub wyobrażone. Jest to jeden z wielu „idiomów ciała”, które wiążą abstrakcyjne idee z fizycznymi częściami ciała.
Jednym z powszechnych zastosowań tego wyrażenia jest idea hipochondrii, w której osoba może czuć się źle lub myśleć, że ma schorzenie. Jeśli nie ma tego schorzenia, mówi się, że jego strach jest „wszystko w [jego] głowie”. Jest to bardziej fizyczne użycie idiomu, w którym idea choroby jest cała w głowie, tj. w mózgu, a nie fizycznie obecna w ciele.
Inne użycie terminu „wszystko w twojej głowie” dotyczy relacji międzyludzkich. Ludzie mogą być trudni do czytania, a szczególnie niektórym trudno jest zrozumieć emocje innych. Na przykład ktoś może powiedzieć „Myślałem, że mnie nie lubi, ale w końcu to wszystko było w mojej głowie”. Tutaj jest to idea konfliktowej relacji, która została tylko wyobrażona w umyśle mówiącego, a nie rzeczywistość. Zwykle po tym, jak dwie osoby dzielą się ze sobą większą ilością swoich uczuć poprzez rozmowę, staje się oczywiste, czy wcześniej istniejący pomysł był prawdziwy, czy nie.
Z biegiem czasu wyrażenie „wszystko w twojej głowie” stało się podstawowym zwrotem dla piosenek i innych narracji dotyczących występów. Osoby mówiące po angielsku używają go często w wielu różnych scenariuszach, aby opisać strach, obawy i przemyślenia na temat hipotetycznych wyników lub zjawisk. Chociaż to zdanie jest często bardzo idiomatyczne, zostało również powiązane z bardziej konkretną ideą w psychologii masowej.
Niektóre osoby wydają się mieć bardziej wyraźne „głosy” w głowie lub głosy wewnętrzne, które dyktują ich obraz siebie lub stan emocjonalny. Tutaj można powiedzieć, że te głosy znajdują się w głowie danej osoby i chociaż mogą nie być związane z niczym w świecie zewnętrznym, specjaliści zajmujący się pewnymi schorzeniami psychicznymi zgadzają się, że te wewnętrzne głosy mogą być naprawdę potężne. Kiedy terapeuci starają się rozproszyć moc tych wewnętrznych myśli, mogą pocieszyć pacjenta, mówiąc „to wszystko jest w twojej głowie”.