Istnieje kilka przyczyn pocenia się stóp. Należą do nich choroby dziedziczne, choroby nabyte i proste wybory stylu życia. Przyczyny biologiczne obejmują stany takie jak nadmierne pocenie się, podczas gdy wybór stylu życia obejmuje higienę, ćwiczenia i dietę.
Podstawowym objawem spoconych stóp jest produkcja wody nasyconej rozpuszczonymi ciałami stałymi. Ten płyn jest wytwarzany przez gruczoły potowe na całym ciele. Największą koncentrację gruczołów potowych można znaleźć w okolicach pachwin, pach, dłoni i stóp. Gruczoły potowe pomagają regulować ciepłotę ciała i są powszechną cechą ssaków na całym świecie. Są regulowane przez obszar podwzgórza mózgu.
Spocone stopy często mają spocone dłonie, jeśli mają przyczynę biologiczną. To powiedziawszy, są bardziej prawdopodobne z powodu złej higieny. Dzieje się tak dlatego, że stopy są często pokryte skarpetami i pokazami, co ogranicza naturalne parowanie potu do atmosfery. Zły wybór obuwia jest częstą przyczyną pocenia się stóp.
Inną częstą przyczyną jest zła higiena. Nie zmieniając skarpetek lub nie myjąc stóp, osoba pozwala na gromadzenie się bakterii i potu. Zwiększa to toksyczność i zapach powodowany przez aminokwasy tworzące bakterie. Wysoki poziom toksyczności jest również spowodowany brakiem ruchu i niskim poziomem wody. Pokarmy bogate w tłuszcze nasycone i przyprawy częściej powodują pocenie się stóp.
Przypadki związane z higieną i stylem życia spoconych stóp są stosunkowo łatwe do rozwiązania. Cierpiący musi dokonać podstawowych zmian w swoim życiu. Oznacza to albo częstsze sprzątanie, albo stosowanie zdrowszej diety opartej na owocach i warzywach zamiast na przyprawach i tłuszczach nasyconych.
Około 3 procent ludzi cierpi na stan zwany nadpotliwością. Tutaj gruczoły potowe nadprodukują pot. Nadpotliwość powoduje stres i niepokój, ponieważ chorzy stają się coraz bardziej świadomi własnego potu. W tym stanie spocone stopy to tylko jeden z wielu objawów.
Nadpotliwość dzieli się na dwa typy. Pierwotna nadpotliwość to choroba dziedziczna, która zwykle rozwija się w okresie dojrzewania. Wtórna nadpotliwość rozwija się w późniejszym okresie życia i zwykle jest objawem czegoś poważniejszego. Stany takie jak cukrzyca, dna moczanowa, nowotwory i menopauza mogą powodować dysfunkcję tarczycy prowadzącą do wtórnej nadpotliwości.
Podstawowe objawy tego stanu mogą być zaostrzone przez stres i niepokój. Nadpotliwość można leczyć za pomocą antyperspirantów, leków i botoksu. Chirurdzy są również w stanie zaoferować szereg zabiegów chirurgicznych w celu zmniejszenia® liczby gruczołów.