Normalne wahania ciśnienia krwi występują w ciągu dnia. Na przykład ćwiczenia fizyczne powodują zdrowy wzrost ciśnienia krwi, podczas gdy relaksacja powoduje jego spadek. Ponadto dieta i inne czynniki środowiskowe, takie jak temperatura, mogą powodować wahania ciśnienia krwi. Te łagodne wahania nie stanowią żadnego problemu. Jeśli jednak ciśnienie krwi pozostaje nienormalnie wysokie lub niskie przez długi czas, należy kontynuować podstawowe przyczyny i możliwe leczenie.
Prawidłowy poziom ciśnienia krwi wynosi od 90 na 60 milimetrów słupa rtęci (mmHg) do 119 na 79 mmHg. Niektóre osoby rano mają niższe ciśnienie krwi, które osiąga szczyt po południu. Inni są odwrotnie i będą mieli rano wyższe ciśnienie krwi, które jest znane jako nadciśnienie poranne i może zmieniać się w ciągu dnia.
Uważa się, że przewlekłe nadciśnienie, znane również jako nadciśnienie, jest spowodowane kombinacją czynników dziedzicznych i środowiskowych. Osoby, których członkowie rodziny cierpią na tę chorobę, mogą być bardziej zagrożone. Czynniki takie jak palenie, picie, wysokie spożycie soli, nadwaga, stres i siedzący tryb życia mogą wywołać i zaostrzyć stan. Nadciśnienie może z kolei zwiększać ryzyko innych chorób sercowo-naczyniowych i mózgowo-naczyniowych.
Zrozumienie przyczyn wahań i nieprawidłowych poziomów ciśnienia krwi może być trudne, ponieważ mogą na nie wpływać różne układy organizmu. Poniższe przykłady mogą jednak pomóc w wyjaśnieniu niektórych możliwych przyczyn i interakcji. Na przykład spożywanie diety wysokosodowej może prowadzić do przedłużonego nadciśnienia, ponieważ sód wymaga dodatkowych płynów. Dodatkowe płyny zwiększają objętość krwi, powodując wyższe ciśnienie krwi.
Podstawowe warunki zdrowotne mogą również powodować nieprawidłowe ciśnienie krwi. Osoby, które mają problemy z nerkami, najprawdopodobniej doświadczą wahań ciśnienia krwi. Jeśli na przykład nerki funkcjonują mniej niż optymalnie, wzrost objętości płynów spowoduje wzrost ciśnienia krwi. Inne schorzenia, które powodują nadmierne krwawienie, choroby serca i infekcje, mogą również powodować wahania poziomu ciśnienia krwi. Inną przyczyną mogą być zaburzenia endokrynologiczne, które zaburzają poziom hormonów.
Nie należy ignorować objawów wahań ciśnienia krwi, ponieważ niestabilne ciśnienie krwi może spowodować poważne uszkodzenia ciała i umysłu. Objawy nadciśnienia obejmują bóle głowy, splątanie i problemy ze wzrokiem. Objawami niskiego ciśnienia krwi są osłabienie, zawroty głowy i uczucie omdlenia. Poziom ciśnienia krwi można monitorować w gabinecie lekarskim, w większości aptek, a także w domu. Ze względu na wahania poziomu ciśnienia krwi w ciągu dnia, badania należy wykonywać codziennie o tej samej porze, aby uzyskać jak najlepsze wyniki.