Trener zajmujący się deficytem uwagi (ADD) to osoba, która udziela pomocy osobom z ADD i zespołem nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD), które potrzebują pomocy w zadaniach życiowych od odrabiania prac domowych po ubieganie się o pracę. Trenerzy ADD zapewniają swoim klientom umiejętności, które mogą być dla nich przydatne, i mogą współpracować z innymi usługodawcami, takimi jak terapeuci zajęciowi, pracownicy socjalni i specjaliści od zdrowia psychicznego, w zależności od potrzeb klienta. Aby zostać trenerem ADD, zwykle nie jest wymagane specjalne szkolenie i certyfikacja, ale mogą one pomóc osobom, które chcą budować karierę trenerską.
Trenerzy ADD mogą spotykać się z osobami w każdym wieku, chociaż często pracują z dorosłymi i nastolatkami. Podobnie jak inni trenerzy życiowi, rozpoczynają profesjonalne relacje ze swoimi klientami, siadając z klientem, aby porozmawiać o celach i zidentyfikować konkretne problemy. Niektórzy klienci chcą po prostu ogólnej pomocy w organizacji swojego życia, podczas gdy niektórzy mogą mieć konkretny cel, taki jak dostanie się na studia, ubieganie się o pożądaną pracę lub rozwiązanie problemu w miejscu pracy.
Trener ADD może przeprowadzić kilka testów, aby dowiedzieć się więcej o konkretnych upośledzeniach i przeszkodach, jakich doświadcza klient. Informacje te są wykorzystywane wraz z danymi zebranymi podczas wywiadu do opracowania podejścia odpowiedniego do potrzeb klienta. Trener ADD może pomóc ludziom w takich zadaniach, jak nauka przetwarzania i wypełniania wniosków, dobieranie odpowiedniego ubrania na rozmowę kwalifikacyjną lub nauka minimalizowania tików nerwowych lub unikania wierceń podczas rozmowy z ludźmi.
Osoby z ADD i ADHD mogą doświadczać różnych problemów z koncentracją, które często prowadzą do problemów z wykonywaniem zadań. Trener ADD współpracuje z klientem w celu rozwijania umiejętności koncentracji i pomagania klientom w kierowaniu nadmiaru energii do produktywnych zastosowań. Mogą dostarczać swoim klientom ćwiczenia do wykonania w domu, a także zeszyty ćwiczeń do przetwarzania ich doświadczeń, a klienci mogą być zachęcani do pisania dziennika lub w inny sposób dokumentowania swoich dni w celu zebrania informacji, które coach może uznać za przydatne w pomaganiu im w rozwiązywaniu konkretnych problemów. Trener ADD może na przykład zauważyć, że klient lepiej pracuje w określonych warunkach i może pracować z klientem nad stworzeniem bardziej efektywnej przestrzeni do pracy.
Klienci mogą spotkać się z trenerem ADD na jednej sesji, aby pracować nad prostym problemem, lub zaplanować kilka sesji, aby przejść przez różne umiejętności życiowe. Inne osoby pracują z coachem i z nim przez dłuższy czas, polegając na jego pomocy, aby pomóc im w radzeniu sobie i adaptacji do zmian życiowych.
Niektórzy trenerzy pracują samodzielnie, podczas gdy inni są związani z praktykami klinicznymi lub organizacjami pomocy społecznej. Osoby zainteresowane współpracą z trenerem ADD mogą zazwyczaj uzyskać skierowania od lekarzy lub na forach ADD, gdzie osoby z ADD spotykają się, aby wymieniać informacje i porady.