Specjalista ADD koncentruje się na pomaganiu osobom dorosłym lub dzieciom w znalezieniu konkretnych sposobów uczenia się i doświadczania otaczającego ich świata. Badanie dziecka lub osoby dorosłej z ADD na temat tego, jak się uczy, może przeprowadzić specjalista z ADHD lub ADD, próbując różnych metod i technik nauczania. Niektórzy specjaliści, którzy pracują z osobami z ADD, ćwiczą techniki relaksacyjne lub wizualizację z przewodnikiem, aby pomóc w relaksacji w chwilach stresu lub nadpobudliwości. Wielu specjalistów ADD często bierze udział w sesjach z rodzicami lub członkami rodziny, aby pomóc im w odpowiednim radzeniu sobie z objawami ADD i ADHD ich ukochanej osoby.
Kiedy dorosły lub dziecko ma ADD, często może mu być trudno skoncentrować się na określonym zadaniu bez doświadczania natrętnych myśli lub ataku nadpobudliwości. Specjalista ADD często znajduje sposoby, aby osoba mogła się uczyć zgodnie z jej unikalnymi możliwościami i wykorzystywać pewne aspekty zaburzenia na swoją korzyść. Nauczenie pacjenta z ADD wyobrażenia sobie historii podczas uczenia się konkretnego zadania lub problemu może być pomocne dla osób z dużą wyobraźnią. Innym przykładem jest napisanie piosenki o problemie, z rozwiązaniem problemu na końcu piosenki.
Częściej niż nie, osoba z ADD lub ADHD może doświadczać okazjonalnych wahań nastroju, napadów złości lub wysokiego poziomu pobudliwości lub aktywności. Specjalista ADD często może pomóc w zmniejszeniu tej nadpobudliwości, ucząc dziecko lub dorosłego z ADD podstawowych technik relaksacyjnych. Może to skutkować mniejszym stresem oraz większą produktywnością i nauką. Ćwiczenia głębokiego oddychania, medytacja i kierowane obrazy to tylko kilka sposobów, w jakie specjalista ADD może wykonać to zadanie.
Dla specjalisty ds. ADD ważne jest, aby w niektóre sesje włączyć rodzica lub innego członka rodziny, aby nauczyć go, jak skutecznie korzystać z tych technik w domu lub w życiu codziennym. Rodzica lub członka rodziny należy nauczyć podstawowych technik relaksacyjnych, a także unikalnych technik, które mogą pomóc jednostce przezwyciężyć problem. Wielu specjalistów ADD może również działać jako doradcy dla osób fizycznych, zapewniając punkt terapeutyczny dla pacjentów z ADD. Terapia sztuką i terapia rodzinna są również popularnymi aspektami praktyki specjalisty ADD, ponieważ mogą pomóc w komunikacji i zrozumieniu między członkami rodziny a dzieckiem lub dorosłym z ADD.