Trener sportowy to wysoko wykwalifikowany profesjonalista, który pomaga osobom zapobiegać kontuzjom doznanym podczas wysiłku fizycznego i radzić sobie z nimi. Pomagają również rozpoznawać i rehabilitować urazy powstałe w wyniku wcześniejszej aktywności. Ten rodzaj trenera jest po to, aby pomóc sportowcom w ich drodze do lepszego powrotu do zdrowia, jeśli wystąpi kontuzja, ale podejmie niezbędne kroki, aby zapewnić, że wszystkie ćwiczenia i treningi wykonywane przez tego sportowca są tak bezpieczne, jak to tylko możliwe, aby uniknąć kontuzji. obrażenia od wystąpienia w pierwszej kolejności.
Trenerzy sportowi — zwani również trenerami sportowymi — są czasami myleni z trenerami osobistymi, ale te dwa typy trenerów są bardzo różne. Podczas gdy trenerzy osobiści planują i planują treningi, aby pomóc ludziom w uzyskaniu formy, głównym obowiązkiem trenera sportowego jest zapobieganie kontuzjom. Trenerzy są w stanie okleić stawy i mięśnie, aby nie doszło do kontuzji. Często trener sportowy będzie również odpowiedzialny za pomoc osobom w rehabilitacji. Może to obejmować współpracę z lekarzami i innym personelem medycznym.
Trenerzy sportowi są uzbrojeni w wiedzę, jak zapobiegać większości kontuzji. Wykorzystują swoją wiedzę na temat żywienia, warunków anatomicznych i sprzętu ochronnego podczas treningu, aby pomóc osobom zaangażowanym w sport osiągnąć sukces. Posiadają również wiedzę z zakresu fizjologii, psychologii i biomechaniki.
Aby jeden z tych trenerów pomagał osobom w rehabilitacji, musi przejść kilka kursów uniwersyteckich. Aby zostać certyfikowanym trenerem sportowym, mogą potrzebować co najmniej tytułu licencjata. Konkretne kursy są ustalane przez Radę Certyfikacji Trenerów Sportowych. Trenerzy mogą potrzebować przejść szkolenie kliniczne lub szkolenie praktyczne. Chociaż od wielu trenerów wymaga się jedynie tytułu licencjata, niektórzy kontynuują zdobywanie tytułu magistra lub doktora, jeśli rozważają pracę w college’u lub na uniwersytecie.
Trener sportowy bardzo ściśle współpracuje z lekarzami, pielęgniarkami i innymi świadczeniodawcami opieki zdrowotnej. Ci trenerzy mogą również współpracować z trenerami, rodzicami i administratorami sportowymi. Licencje dla trenerów sportowych nie określają grupy wiekowej, z którą będzie pracować dany trener; zamiast tego miejsce pracy trenera generalnie określa średni wiek.
Trenerzy sportowi mogą być zatrudnieni w bardzo nietypowych miejscach, takich jak profesjonalne studia tańca, NASCAR, profesjonalne miejsca rozrywki. Niektórzy mogą pracować w szkołach, college’ach i na uniwersytetach. Mogą również pracować w profesjonalnych organizacjach sportowych, w wojsku, a nawet w klubach fitness. Są również przygotowani do pracy w klinikach medycyny sportowej i korporacyjnych programach zdrowotnych.