Anuptafobia to strach przed pozostaniem singlem, ale ta definicja niewiele mówi o dość powszechnej fobii i nie dodaje, że ten strach nie obejmuje tylko troski o bycie singlem. Niektórzy cierpią z powodu strachu przed małżeństwem z niewłaściwą osobą na całe życie. Inni bardziej odnoszą ten termin do gamofobii, która jest lękiem przed wszystkim, co ma związek z małżeństwem i weselem.
Przypadki anuptafobii mogą mieć przebieg od bardzo łagodnego do ciężkiego. Wiele osób ma nadzieję i planuje dzień, w którym znajdą idealnego partnera, z którym mogliby dzielić swoje życie, a przy braku tej doskonałości mogą działać w sposób irracjonalny. Mogą dobierać sobie partnerów pod wpływem kaprysu i szybko pobierać się bez czasu na rozważanie konsekwencji. Alternatywnie, mogą pozostawać w destrukcyjnych związkach, w których obietnica małżeństwa lub zobowiązania na całe życie jest realna, ponieważ boją się, co by się stało, gdyby nagle stali się singlem. Jest to być może najcięższa forma i może prowadzić do tego, że kobieta lub mężczyzna nie wyjdą z nieodłącznie obraźliwego związku, ponieważ strach przed samotnością przewyższa strach przed nadużyciami.
Druga forma, lęk przed małżeństwem z niewłaściwą osobą, może wyrażać się w niezdolności do popełnienia zobowiązania. Osoba może być w stanie zaoferować pewien poziom zaangażowania drugiej osobie, ale nadal szukać idealnego mężczyzny lub kobiety, aby się pojawiły. W kwestii małżeństwa osoba ta zwykle byłaby nieelastyczna lub niezdecydowana, ponieważ strach skłania ją do martwienia się o podjęciem zobowiązań na całe życie z niewłaściwym partnerem.
Objawy tej fobii mogą się znacznie różnić. Niektórzy ludzie mogą unikać ślubów, ponieważ pojawiają się w nich uczucie paniki, gdy na nie uczęszczają, podczas gdy inni mogą być bardzo zainteresowani uczestnictwem w ślubach lub innych spotkaniach towarzyskich w nadziei na spotkanie z partnerem życiowym. Zasadniczo można powiedzieć, że koncentracja osoby z tym schorzeniem jest przekrzywiona; znalezienie idealnego partnera lub jakiegokolwiek partnera może być o wiele ważniejsze niż inne aspekty życia, a pozostania singlem jest czymś, czego należy się obawiać za wszelką cenę. Prześledzenie rozwoju tej choroby u dziecka lub młodej osoby dorosłej może być trudne, ale utrzymujący się dyskomfort związany z samotnością jest bardzo dobrym znakiem.
Istnieje wiele sposobów leczenia anuptafobii, w tym pomaganie osobie, aby nie postrzegała życia w pojedynkę jako kary lub zła. Pomocna może być terapia rozmowa i inne metody leczenia, takie jak terapia poznawczo-behawioralna i odczulanie. W takim przypadku połączenie psychoterapii i odczulania może być najskuteczniejsze, ponieważ wykorzenienie pragnienia, by nie pozostawać samotnym, może wymagać trochę pracy.
Jednak nie wszystkie osoby cierpiące na łagodne postacie tego schorzenia wymagają terapii. Terapia jest zwykle naprawdę potrzebna tylko wtedy, gdy strach przed byciem singlem jest tak intensywny, że powoduje, że ludzie dokonują bardzo złych wyborów życiowych lub nie są w stanie się zaangażować. Można powiedzieć, że jest wielu, którzy cierpią z powodu strachu przed samotnością, ale dopóki ten strach nie przytłacza zdrowego rozsądku, może to być bardziej ludzki stan niż choroba psychiczna.