Ceramiczny dzbanek neti to narzędzie higieny osobistej używane do oczyszczania jamy nosowej ciepłą słoną wodą, w starożytnej praktyce znanej jako Jala Neti. Chociaż doniczki neti mogą być wykonane z innych materiałów, w tym plastiku, miedzi lub stali nierdzewnej, najczęściej spotykane są doniczki ceramiczne neti. Kiedy doniczki neti są wykonane z ceramiki, zazwyczaj mają bardziej atrakcyjny, dekoracyjny wygląd niż inne, bardziej klinicznie wyglądające doniczki neti.
Chociaż każda ceramiczna doniczka neti może się nieznacznie różnić w wyglądzie, podstawowa koncepcja jest podobna. Każdy ceramiczny garnek neti będzie miał pośrodku kształt otwartej miski, w której miesza się ciepłą wodę i sól. Po jednej stronie zazwyczaj znajduje się uchwyt ułatwiający trzymanie doniczki neti, a po drugiej dziobek z wąską końcówką.
Korzystanie z ceramicznej doniczki neti ma kilka zalet. Po pierwsze są łatwe do utrzymania w czystości i suchości. Są również atrakcyjnie zaprojektowane i dostępne w wielu różnych kolorach. Z drugiej strony, ceramiczne doniczki neti mogą być cięższe niż inne i pomieścić nieco mniej płynu. Są również kruche i pękną po upuszczeniu, co utrudnia ich zabranie podczas podróży. Końcówka dziobka może być nieco szersza w ceramicznych doniczkach neti niż w innych, ale jest to kwestia osobistych preferencji, ponieważ każdy rodzaj naczynia neti będzie w stanie stworzyć skuteczne uszczelnienie z nozdrzem.
Niezależnie od wielkości i konstrukcji doniczki neti, każdy z nich służy do tego samego celu — do oczyszczenia przewodów nosowych. Proces ten jest również określany jako płukanie nosa, płukanie nosa lub płukanie zatok. Wiele osób codziennie używa ceramicznego naczynia neti w ramach codziennej higieny. Wykazano, że łagodzi alergie, podrażnienie zatok i nosa oraz pomaga w przeziębieniach lub zapaleniu zatok. Inni twierdzą, że używanie dzbanka neti poprawia oddychanie, a także zmysł węchu i smaku. Przy odrobinie praktyki używanie doniczki neti zajmie tylko kilka minut dziennie.
Aby użyć ceramicznego dzbanka neti, postępuj zgodnie z instrukcjami dołączonymi do garnka, aby dowiedzieć się, ile ciepłej wody i soli należy ze sobą zmieszać. Powinna być w przybliżeniu równa zasoleniu ludzkiego ciała, a woda powinna być letnia — nigdy gorąca ani zimna. Wylewka dzbanka neti jest dopasowana do jednego nozdrza, a użytkownik powinien pochylić się nad zlewem, przechylając głowę na bok. Woda wypłynie wówczas przez przeciwne nozdrze, a proces ten zostanie powtórzony po drugiej stronie. Nie zaciskając ani jednego nozdrza, zrób kilka energicznych wydechów do tkanki i proces jest zakończony.