Dyfonia napięcia mięśniowego (MTD) to problem zdrowotny, który wpływa na zdolność osoby do normalnego mówienia lub wykonywania innych zadań głosowych. Niektóre przykłady obejmują chrypkę lub sytuacje, w których podczas próby mówienia odczuwany jest silny ból w gardle i ogólnym obszarze strun głosowych. Przyczyną tego typu zaburzeń jest niewłaściwa funkcja mięśni gardła i wokół strun głosowych.
Przyczyną tego typu dysfonii są zwykle przedłużające się okresy stresu i napięcia mięśni wykorzystywanych do wydawania dźwięków. W niektórych sytuacjach napięcie mięśni powoduje, że napięte mięśnie wokół krtani napinają się do tego stopnia, że podczas mówienia odczuwa się duży ból. Ponadto wysiłek rozmowy może powodować zmęczenie. Z biegiem czasu ucierpi również jakość głosu, często stając się chrapliwym i szorstkim.
Istnieje kilka oznak rozwoju dysfonii napięcia mięśniowego. Ludzie, którzy śpiewają, mogą stwierdzić, że niektóre nuty, które kiedyś przychodziły z łatwością, są teraz poza zasięgiem. Głos zaczyna się ucinać w trakcie normalnej rozmowy. Ciągły ból w gardle często rozwija się, gdy osoba próbuje mówić, a szyja może stać się bardzo obolała i bardzo wrażliwa w dotyku.
W celu przezwyciężenia dysfonii napięcia mięśniowego ważne jest, aby dana osoba natychmiast zwróciła się o pomoc medyczną. Pracownik służby zdrowia może zbadać gardło i struny głosowe, aby ustalić, czy istnieje jakiś podstawowy problem zdrowotny powodujący niepokój. Jeśli nie zostanie znaleziony, można użyć kilku narzędzi, aby złagodzić napięcie w gardle i zacząć rozluźniać napięte mięśnie. Leki pomagające złagodzić stan zapalny spowodowany zwężeniem mięśni są często dobrym pierwszym krokiem.
Zaleca się również odpoczynek strun głosowych przez co najmniej kilka godzin dziennie. Reszta pomoże spiętym mięśniom zacząć się rozluźniać, a stan zapalny, który pojawił się w wyniku działania obkurczającego napięcia mięśni, ustąpi. Łączenie okresów odpoczynku z lekami często może pomóc w wyleczeniu stanu w ciągu zaledwie tygodnia.
Ponadto lekarz może zalecić pacjentowi wizytę u logopedy. Terapia logopedyczna może zająć się nawykami głosowymi, które pomogły początkowo rozwinąć dysfonię, i pomóc przekwalifikować osobę do korzystania ze strun głosowych w sposób, który zminimalizuje ryzyko nawrotu. Przy odpowiedniej pielęgnacji i odpoczynku można odzyskać normalny ton i tenor głosu, a także wyeliminować ból gardła podczas mówienia.