Co to jest ekstrakt z Damiana?

Ekstrakt Damiana pozyskiwany jest z krzewu Turnera diffusa, występującego w Ameryce Środkowej i Południowej. Ekstrakt może być sproszkowany i w formie tabletek lub płynnej nalewki z ekstraktu dodanego do wody lub alkoholu. Liście Damiana są od dawna używane ze względu na pozytywną stymulację, jaką często wywierają na układ pokarmowy i rozrodczy. Ekstrakt jest chyba najbardziej popularnym afrodyzjakiem. Mówi się również, że łagodzi problemy z niestrawnością i poprawia nastrój.

Uważa się, że ekstrakt równoważy poziom hormonów, co może prowadzić do kilku korzyści. Roślina może pomóc w walce z depresją i niepokojem. Ponieważ ekstrakt często zwiększa przepływ krwi w organizmie, bóle głowy mogą zostać złagodzone, a poziom energii i metabolizm mogą wzrosnąć. Z tego powodu ekstrakt z Damiana można znaleźć w niektórych napojach energetycznych.

Wpływ ekstraktu z damiany na przewód pokarmowy jest w pewien sposób powiązany z działaniem pietruszki. Suplementy Damiana zazwyczaj mają zdolność leczenia zaparć, działając jako środek moczopędny i przeczyszczający. Z drugiej strony uważa się, że ekstrakt ten hamuje biegunkę i czerwonkę.

Dowody sugerują, że roślina Damiana była po raz pierwszy używana jako afrodyzjak zarówno przez starożytne cywilizacje Majów, jak i Azteków, co odnotowali hiszpańscy misjonarze. Liście krzewu czasami gotowano na herbatę z cukrem i innymi składnikami. Ze względu na potencjalny wzrost ogólnego nastroju, a także zwiększony przepływ krwi do narządów płciowych w wyniku łagodzenia problemów trawiennych, uważa się, że ekstrakt z Damiana zwiększa pożądanie seksualne, wydajność i stymulację. Niektóre kobiety twierdzą, że ekstrakt może również łagodzić bóle skurczów menstruacyjnych.

Niektórzy dietetycy zwracają uwagę, że damiana była również od dawna używana w różnych rodzajach alkoholu — niektóre z rzekomych właściwości afrodyzjakalnych krzewu mogą w rzeczywistości pochodzić z działania alkoholu. Podobnie roślina rośnie tylko w ciepłym klimacie i zwykle w sezonie letnim, a dowody sugerują, że pożądanie seksualne jest często większe w cieplejszych miesiącach. Nie ma dowodów medycznych na to, że ekstrakt z damiany zwiększa popęd seksualny lub sprawność seksualną.

Jeśli ktoś zdecyduje się przyjmować ekstrakt w formie nalewki, najlepiej nie spożywać mikstury bezpośrednio ze względu na jej mocny smak i koncentrację. Zalecaną dawkę kropli można rozpuścić w wodzie, soku lub na kromce chleba. Podobnie jak w przypadku większości suplementów roślinnych, w wyniku przyjmowania suplementu może wystąpić reakcja alergiczna. Ekstrakt Damiana ma również zdolność hamowania wchłaniania żelaza i nie powinien być przyjmowany przez osoby podatne na anemię.