Emmenagogue to zioło, które pobudza organizm do rozpoczęcia miesiączki. Istnieje wiele ziół, które mogą mieć taki efekt, w tym imbir, pennyroyal, pietruszka, cohosh i krwawnik pospolity. Takie zioła można stosować na wiele sposobów, a niektóre mają bardzo długą historię stosowania wśród kobiet. Wiele emmenagogów jest szeroko dostępnych u praktyków medycyny alternatywnej, a także w sklepach ze zdrową żywnością i niektórych dużych sklepach spożywczych, które oferują zioła i suplementy. Mogą być również wytworzone przez osoby, które są zaznajomione z identyfikacją roślin.
Istnieje wiele powodów, dla których miesiączka może być opóźniona. Czasami kobiety doświadczają nieregularnych miesiączek w wyniku stresu, złej diety lub choroby. Używanie emmenagogi może pomóc kobiecie uregulować miesiączkę lub przyspieszyć miesiączkę, gdy wydaje się, że jest nieuchronna, ale nie występuje. Kobiety, które chcą kontrolować czas miesiączki, mogą stosować preparaty ziołowe do regulacji swoich cykli menstruacyjnych. Hormonalna kontrola urodzeń może być stosowana w tym samym celu, ale kobiety mogą sprzeciwiać się stosowaniu hormonalnej kontroli urodzeń ze względów etycznych lub zdrowotnych.
Miesiączka może być również opóźniona w wyniku ciąży, a emmenagogi są czasami traktowane jako podobne do aborcyjnych. Ważne jest, aby pamiętać, że chociaż niektóre zioła mogą powodować aborcję, wiele z nich nie jest wystarczająco silnych, aby to zrobić. Wiele ciąż kończy się poronieniem w sposób naturalny we wczesnych stadiach i jeśli kobieta bierze emmenagogue na początku poronienia, może to spowodować błędne przekonanie, że aborcja miała miejsce. W większości zioła te stymulują miesiączkę, jeśli cykl kobiety jest opóźniony z powodów innych niż ciąża, ale niektóre emmenagogi mogą powodować aborcje, a inne mogą być niebezpieczne.
Preparaty ziołowe można przyjmować w postaci herbat i nalewek. Do przygotowania emmenagogów można użyć świeżych lub suszonych ziół, można też znaleźć preparaty pigułkowe niektórych emmenagogów. Sklepy ze zdrową żywnością mogą sprzedawać herbaty, które składają się z mieszanki emmenagogów, które są sprzedawane kobietom, które chcą regulować swoje cykle lub chcą leczyć problemy, takie jak skurcze.
Zioła mogą być niebezpieczne. Przed zażyciem jakiegokolwiek preparatu ziołowego, w tym emmenagogi, kobiety powinny upewnić się, że nie jest to przeciwwskazane w ich przypadku. Na przykład niektóre emmenagogi mogą powodować drgawki lub problemy z sercem u kobiet z określonymi schorzeniami. Preparaty ziołowe mogą również zakłócać działanie produktów farmaceutycznych lub powodować złe interakcje z lekami. Farmaceuta lub lekarz może omówić preparaty ziołowe z pacjentami i udzielić informacji o ich bezpieczeństwie.