Kiedy serce bije, tętnice pulsują w tym samym czasie. Niektóre z tych tętnic, takie jak promieniowe i szyjne, można łatwo wyczuć, podczas gdy inne są zbyt głęboko w ciele, aby można było do nich dotrzeć. Ten pomiar tętna jest łatwym sposobem liczenia uderzeń serca i może być przydatny do określania takich rzeczy, jak tętno spoczynkowe lub aktywne.
Jak wspomniano, dwa z najczęstszych miejsc pomiaru bicia serca to tętnice szyjne, które znajdują się po bokach szyi, oraz tętnice promieniowe. Pulsowanie tętnic promieniowych można wyczuć po wewnętrznej stronie nadgarstka. Dobrym sposobem na znalezienie tego jest użycie palca wskazującego i środkowego drugiej ręki. Postępuj zgodnie z linią kciuka w dół, aż do nadgarstka. Ludzie zauważą kości na nadgarstku tuż pod kciukiem. Po przejściu tych kości dochodzi do niewielkiego obszaru tkanki miękkiej i powinien być zauważony promieniowy puls. Jest to około 2.54 cm-1.27 cm poniżej miejsca, w którym dłoń styka się z nadgarstkiem po stronie kciuka, a nie bezpośrednio pośrodku nadgarstka.
Kiedy ludzie wykonują tętno promieniowe, popełniają częsty błąd chwytania nadgarstka palcami i kciukiem. Może to skomplikować próbę liczenia tętna, ponieważ puls również pulsuje. Zwłaszcza podczas mierzenia pulsu innej osoby ważne jest, aby używać tylko pierwszych dwóch palców ręki. Zbyt mocne naciskanie może być kolejnym błędem, ponieważ może to wpłynąć na pulsację. Gdy masz trudności ze znalezieniem tętna promieniowego, rozważ zamiast tego próbę znalezienia pulsacji jednej z tętnic szyjnych.
Aby uzyskać dokładny puls promieniowy, osoba będzie potrzebować zegarka lub zegarka z sekundnikiem. Ludzie starają się policzyć liczbę uderzeń w ciągu jednej minuty, ale zwykle można to przynajmniej oszacować, licząc uderzenia przez 10 do 15 sekund. Zliczone uderzenia są następnie mnożone odpowiednio przez sześć lub cztery, aby określić odpowiednią liczbę minut tętna. Alternatywnie, niektórzy ludzie biorą puls promieniowy przez sześć sekund i mnożą uderzenia przez 10. To ostatnie może być nieco mniej dokładne, a niektórzy liczą puls przez pełne sześćdziesiąt sekund, aby uzyskać najlepszą liczbę uderzeń na minutę (BPM).
Istnieje wiele powodów, dla których ludzie mogą chcieć wykonać impuls promieniowy. Mogą określać tętno spoczynkowe zgodnie z zaleceniami lekarza lub alternatywnie mogą ćwiczyć i próbować ustalić, czy osiągnęli optymalne tętno do ćwiczeń aerobowych. Alternatywnie, ludzie mogą potrzebować tętna innych, którzy są nieprzytomni, i jest to powszechna procedura podczas wykonywania czynności życiowych w szpitalach w celu sprawdzenia częstości akcji serca.