Mięsień biodrowo-lędźwiowy to termin odnoszący się do grupy trzech mięśni biodra: lędźwiowego większego, lędźwiowego mniejszego i biodrowego. U około połowy populacji mięsień lędźwiowy mniejszy nie występuje jako anatomicznie odrębny mięsień. Dwa lub trzy mięśnie z grupy mięśnia biodrowo-lędźwiowego wydają się być łatwo rozróżnialne w okolicy brzucha, skąd się wywodzą, iw większości przypadków łączą się we względnie nieodróżnialną masę w udzie, gdzie przyczepiają się do nogi. Grupa mięśni biodrowo-lędźwiowych jest używana podczas chodzenia i biegania oraz do utrzymywania postawy podczas stania.
Początek lędźwiowego lędźwiowego większego i lędźwiowego mniejszego, jeśli jest obecny, znajduje się z boku dolnych kręgów kręgosłupa. Mięsień biodrowy pochodzi z kości biodrowej lub miednicy, gdzie jest przymocowany do struktury zwanej dołem biodrowym, dużego zagłębienia po wewnętrznej stronie kości biodrowej, jednej z trzech zrośniętych kości tworzących miednicę. Grupa mięśni biodrowo-lędźwiowych skupia się wokół górnej części miednicy, a stamtąd przecina staw biodrowy. Wkładają się w górnej części nogi, gdzie są przyczepione do górnej kości nogi, kości udowej, w miejscu zwanym krętarzem mniejszym, stosunkowo małym wyrostkiem kostnym na górnym końcu kości udowej, w pobliżu biodra.
Ból mięśnia biodrowo-lędźwiowego może być spowodowany stanem zapalnym, rozciąganiem lub naderwaniem mięśnia biodrowo-lędźwiowego lub ścięgien. Tam, gdzie przyczyną bólu biodra jest stan zapalny, stan ten jest zwykle określany jako zapalenie ścięgna biodrowo-lędźwiowego. Z drugiej strony zespół biodrowo-lędźwiowy to termin, który jest zwykle używany w odniesieniu do fizycznego uszkodzenia, takiego jak rozdarcie, mięśni lub ścięgien biodrowo-lędźwiowych. W przypadku ciężkich urazów jeden z mięśni grupy biodrowo-lędźwiowej może nawet pęknąć.
Urazy najczęściej występują w okolicy mięśnia w miejscu przyczepienia się do kości udowej lub w jej pobliżu, a nie w miejscu pochodzenia mięśni w jamie brzusznej. Stan zapalny może wynikać z przeciążenia mięśni, jakie może mieć miejsce np. podczas intensywnego biegania lub skakania. Inne czynności, które niosą ze sobą wysokie ryzyko napięcia mięśni biodrowo-lędźwiowych, obejmują sporty, w których wykonuje się dużo kopnięć, oraz ćwiczenia siłowe, które obejmują kucanie i zginanie. Uszkodzenie fizyczne może wystąpić, jeśli mięsień biodrowo-lędźwiowy skurczy się szybko, gdy sportowiec nie jest wystarczająco rozgrzany.