Opaska do akupresury to miękka, czasami rozciągliwa opaska noszona w określonych punktach akupresury na ciele, aby złagodzić pewne problemy zdrowotne. Najczęstszym zastosowaniem opaski do akupresury jest łagodzenie nudności. Istnieją również opaski stworzone specjalnie do łagodzenia kataru siennego i innych objawów alergii. Niektóre zalety opasek do akupresury to to, że są one zazwyczaj łatwe w użyciu, są stosunkowo niedrogie w porównaniu z niektórymi innymi terapiami i nie wymagają stosowania żadnych leków w celu złagodzenia objawów.
Akupresura jest zakorzeniona w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej (TCM). Pochodzi z akupunktury, wykorzystuje nacisk palców lub dłoni, a nie igieł. Według praktyków TCM istnieje 14 kanałów, czyli meridianów, które przenoszą energię w całym ciele. Wzdłuż tych kanałów znajduje się wiele punktów, które oznaczają różne części ciała. Kiedy przepływ energii jest zablokowany lub słaby w pewnym obszarze, ciśnienie jest wywierane na punkty, które odpowiadają punktom problemowym.
Opaski stworzone na przykład w celu łagodzenia nudności są noszone na nadgarstkach, tworząc lekki nacisk na punkt akupresury związany z żołądkiem i układem pokarmowym. Choroba lokomocyjna to tylko jeden z kilku warunków, które mogą powodować nudności. Ktoś cierpiący na chorobę lokomocyjną może skorzystać z opaski do akupresury, która może zapobiec nudnościom podczas jazdy samochodem, pociągiem, statkiem lub samolotem.
Opaski do akupresury mogą również pomóc w innych schorzeniach oprócz choroby lokomocyjnej. Poranne mdłości to kolejny stan wywołujący nudności, który często dotyka co najmniej połowę wszystkich kobiet w ciąży. Może mieć różne nasilenie, od łagodnego dyskomfortu do prawie wyniszczających nudności. Kobiety zwykle są zniechęcane do przyjmowania zbędnych leków w czasie ciąży, więc opaska akupresury łagodząca nudności może być preferowaną opcją. Opaska do akupresury może również złagodzić nudności związane ze znieczuleniem lub chemioterapią.
Odnotowano również, że akupresura zmniejsza skutki sezonowych alergii. Opaska do akupresury na katar sienny jest zwykle noszony tuż poniżej stawu łokciowego, aby złagodzić objawy kataru siennego, w tym ból głowy, zatkany nos lub katar oraz swędzenie oczu, nosa lub gardła. Dla wielu osób naturalne środki stają się lepsze od leków na katar sienny i inne alergie.
Ponieważ TCM i akupresura są ogólnie uważane za medycynę alternatywną, nie mają jeszcze dostępnych licznych badań naukowych potwierdzających ich twierdzenia dotyczące skuteczności. Jednak wielu lekarzy wspiera stosowanie akupresury przez swoich pacjentów, zachęcając ich do wizyty u przeszkolonych lekarzy lub do samodzielnego wypróbowania jej w domu. Opaska do akupresury jest jednym z przykładów domowego środka zaradczego „zrób to sam”.
Jeśli nie są prawidłowo noszone na punktach nacisku, opaski do akupresury mogą nie być skuteczne. Stosowana właściwie, jednak opaska akupresury może złagodzić objawy. Opaski można często kupić bez recepty w większości aptek, supermarketów i innych punktów sprzedaży detalicznej. Konsumenci mogą je również kupić online w sklepach z lekami i detalicznymi oraz na stronach internetowych różnych producentów.