Pisanie ekspresyjne to pisanie osobiste. Wyraża i bada osobiste uczucia pisarza. Praca może próbować odpowiedzieć na pytanie, wypowiedzieć się lub opowiedzieć o osobistych przeżyciach pisarza. Wiele razy ekspresyjne pisanie robi to wszystko. W przeciwieństwie do większości form pisania, ten rodzaj komunikacji pisemnej nie koncentruje się na poprawnej pisowni, interpunkcji i gramatyce.
Podczas gdy pismo komunikatywne powinno zawierać właściwą mechanikę języka oraz mniej lub bardziej obiektywne podejście, pismo ekspresyjne nie powinno. Ta wysoce osobista forma pisania nie powinna być obiektywna ani bezosobowa. Nie musi też mieć charakteru informacyjnego ani edukacyjnego, o ile jest wyraziste.
Głównym oczekiwaniem pisarstwa ekspresyjnego jest osobiste wyrażanie uczuć i obserwacji. Pierwsza osoba jest używana jako „Pamiętam dzień, w którym moja babcia nauczyła mnie robić szarlotkę. Byłem bardzo podekscytowany, ale potem płakałem, gdy nie mogłem rozwałkować skórki”. Pismo musi dotyczyć bezpośrednio pisarza. Często odzwierciedla doświadczenia kształtujące życie. Temat może być dowolny, o ile pismo wyraża osobiste myśli i uczucia.
W ekspresyjnym piśmie bardzo ważne jest, aby przebijała się indywidualność. Ważne jest również, aby przemyśleć zrozumienie tekstu pisanego przez czytelnika. Czytelnik powinien być w stanie zrozumieć, co mówi pisarz. Wszelkie potrzebne szczegóły powinny być zawarte tak, aby autor jasno wyrażał siebie. Chociaż niedoskonała mechanika pisania w pisowni i gramatyce jest dozwolona, chaotyczne lub niejasne zdania są niedopuszczalne. Nic nie powinno być pozostawione wyobraźni czytelnika — pismo musi być konkretne, a nie niejasne.
W terapii ekspresyjnego pisania osoba pisze o traumatycznych przeżyciach, aby zmierzyć się z nimi i wyrazić swoje uczucia i myśli. Chociaż pisanie o traumatycznych wydarzeniach może być początkowo trudne, a nawet bolesne, badania pokazują, że w większości przypadków terapia pisania pomaga poprawić zdrowie psychiczne i zmniejszyć stres. Ten rodzaj pisania może leczyć w wielu okolicznościach, na przykład dla pacjentów z rakiem lub osób niepełnosprawnych.
Zaburzenie ekspresyjnego pisania lub dysgrafia to trudności w nauce. Ci, którzy ją mają, mogą mieć trudności z pisaniem logicznych zdań i może to być związane z zaburzeniami czytania lub języka. W diagnozowaniu zaburzenia bierze się pod uwagę wiek, inteligencję i poziom wykształcenia danej osoby. Profesjonalna pomoc w terapii pisania może pomóc osobom z zaburzeniami pisania nauczyć się wyrażać swoje myśli w słowa.