Konopie w proszku to rodzaj proszku białkowego, który jest używany przez wielu jako suplement diety. Nasiona konopi są mielone na gruby proszek. Proszek jest bardzo bogaty w białko i można go dodawać do soków owocowych, koktajli i innych podobnych napojów. Uważa się, że oprócz białka proszek ma inne właściwości odżywcze. Jest łatwo dostępny w sklepach ze zdrową żywnością i w Internecie.
Roślina, z której zbierane są nasiona konopi, znana jest również jako konopie indyjskie sativa. Niektórzy ludzie mogą rozpoznać tę nazwę jako związaną z rośliną marihuany, ale nasiona zebrane w celu wytworzenia białka konopnego w proszku nie zawierają tetrahydrokannabinolu (THC), co nadaje marihuanie właściwości psychotropowe. Proszek konopny jest całkowicie legalny i nie ma działania psychotropowego. Wysoka, cienka roślina konopi jest w rzeczywistości bardzo przydatna i wytwarza wiele innych produktów. Na przykład włókno konopne jest używane do produkcji wielu produktów odzieżowych, a olej konopny może być stosowany w produktach do pielęgnacji skóry i innych suplementach diety.
Niektórzy ludzie mogą być zniechęceni kolorem, konsystencją i smakiem proszku konopnego. Jest ciemna, omszała zieleń, ma chropowaty, ziarnisty charakter i trochę stęchły posmak. Po zmieszaniu z napojem ma tendencję do nadawania napojowi ciemnozielonego odcienia. Ziemisty smak można jednak często zamaskować lub znacznie poprawić, dodając proszek do gęstych napojów owocowych lub mlecznych, takich jak koktajle truskawkowo-bananowe lub mleczne koktajle czekoladowe. Niektóre firmy produkują wersję proszku, która jest wstępnie aromatyzowana, aby poprawić smak.
Podczas gdy smak, konsystencja i kolor mogą zniechęcać niektórych ludzi do spróbowania proszku konopnego, wielu uważa, że korzyści odżywcze znacznie przewyższają wszelkie nieprzyjemności. Proszek zawiera zarówno edystynę, jak i albuminę, czyli dwa niezwykle korzystne rodzaje białka. Te rodzaje białka służą do budowania i wzmacniania włókien mięśniowych, wspomagają produkcję niektórych rodzajów hormonów i działają na rzecz wzbogacenia krwi.
Oprócz korzystnych ilości białka, proszek zawiera również równowagę „dobrych” tłuszczów, a mianowicie omega 3, omega 6 i omega 9. Niewiele produktów spożywczych zawiera wszystkie trzy niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe w tak idealnej równowadze. Proszek konopny zawiera również dużą ilość błonnika i kilka innych niezbędnych minerałów, takich jak mangan i magnez.
Różne sklepy ze zdrowiem i odżywką oferują proszek konopny. Można go również zamówić online za pośrednictwem różnych firm i dystrybutorów. Można również znaleźć ekologiczne wersje proszku konopnego i są one uważane przez niektórych za lepsze i bardziej bogate w składniki odżywcze niż wersje nadmiernie przetworzone lub mocno aromatyzowane.