Siniak to obszar przebarwienia skóry, który powstaje w wyniku pękania i przeciekania naczyń krwionośnych w głąb skóry. Siniak można również nazwać stłuczeniem lub krwiakiem. Większość zna rodzaj siniaka, który pojawia się, gdy ktoś ma tępe uderzenie w skórę, na przykład, gdy ktoś uderzy się w goleń o drzwi zmywarki. W rzeczywistości mogą wystąpić trzy rodzaje siniaków. Są to podskórne, domięśniowe i okostnowe.
Siniak podskórny jest zwykle najdrobniejszy, najmniej bolesny i najkrótszy. W rzeczywistości niektóre podskórne siniaki wcale nie bolą, a ludzie nie pamiętają, żeby się zranili. Siniak podskórny wpływa na naczynia krwionośne bezpośrednio pod skórą. Może mieć kolor od ciemnofioletowego do brązowego. Gdy siniak zanika, staje się żółtawy lub jasnobrązowy i ostatecznie znika.
Siniak domięśniowy wpływa na naczynia krwionośne w mięśniu i występuje w mięśniach pod skórą. Ponieważ jest głębszy, zwykle oznacza mocniejsze uderzenie w posiniaczony obszar. W związku z tym może być bardziej bolesny, a siniak może być znacznie większy, ponieważ naczynia krwionośne uwalniają krew do skóry. Może być również bolesny w dotyku.
Siniak okostnowy wpływa na naczynia krwionośne i zewnętrzną warstwę kości, zwaną korą. Jeśli ktoś odłamie wystarczająco dużo kory, ma złamanie. Z drugiej strony, gdy odrywa się tylko kilka włókien, zwykle jest to siniak kostny. Jest to najbardziej bolesny z siniaków i często wymaga prześwietlenia, aby wykluczyć złamanie. Dzieje się tak zwłaszcza dlatego, że złamania powodują również przebarwienia skóry.
Generalnie leczenie siniaka okostnowego polega na oblodzeniu urazu przez 10-15 minut co dwie godziny przez pierwszy dzień. Może to pomóc w przypadku obrzęku i bólu. Może być również konieczne odpoczynek obszaru, w zależności od rozległości urazu. Pomóc może również przyjmowanie paracetamolu. Lekarze mogą odradzać przyjmowanie ibuprofenu lub aspiryny, ponieważ może to rozrzedzić krew i pogorszyć powstawanie siniaków.
W rzeczywistości ludzie, którzy rutynowo stosują leki rozrzedzające krew, takie jak aspiryna i warfaryna, znacznie łatwiej dostaną siniaki. Naczynia krwionośne są nieco bardziej wrażliwe. Osoby na lekach rozrzedzających krew powinny zachować szczególną ostrożność i starać się o leczenie wszelkich urazów głowy, ponieważ ryzyko wstrząsu mózgu jest znacznie wyższe.
Na ogół jednak sporadyczne siniaki, zwłaszcza podskórne, mogą powodować niewielki dyskomfort, ale znikają bez znacznego bólu. Jeśli osoba zauważy silny ból lub obrzęk wokół miejsca urazu, należy skonsultować się z lekarzem, aby wykluczyć bardziej rozległe obrażenia kości lub mięśni.