Co to jest skarpeta z zapaleniem powięzi podeszwowej?

Zapalenie rozcięgna podeszwowego jest chorobą zapalną, która atakuje powięź podeszwową stopy. Ta część stopy jest grubą warstwą tkanki, która znajduje się pod kością pięty i rozciąga się w kierunku palców. Ten stan może powodować silny ból pięty, szczególnie podczas wstawania po odpoczynku lub śnie. Najczęstsze przyczyny zapalenia powięzi podeszwowej obejmują pracę, która obejmuje długie okresy stania lub noszenia ciężarów, nadwagę i opadłe łuki. Osoby cierpiące na ten ból stóp czasami odnoszą korzyści z używania skarpety z zapaleniem rozcięgna podeszwowego, urządzenia, które pomaga rozciągnąć ścięgno Achillesa i złagodzić napięcie powięzi podeszwowej.

Powięź podeszwowa zapewnia stopie wyściółkę, która amortyzuje kość pięty. Ta część stopy jest poddawana znacznemu obciążeniu fizycznemu podczas chodzenia i biegania, ponieważ to pięta i ścięgno Achillesa przenoszą ciężar, gdy stopa odpycha się od podłoża. Ponieważ ścięgno Achillesa dzieli tę funkcję z powięzią podeszwową, rozciąganie ścięgna może pomóc zmniejszyć ból pięty związany z chorobą.

Wiele rodzajów leczenia zapalenia rozcięgna podeszwowego obejmuje stosowanie urządzeń ortezowych, które zmniejszają nacisk na powięź podeszwową, umożliwiając wygojenie stopy. Do tych urządzeń należą specjalne wkładki i buty podtrzymujące łuk stopy. W nocy stosuje się szyny ortopedyczne i podobne urządzenia, aby utrzymać zgiętą stopę podczas snu.

Jednym ze skutecznych sposobów na rozciągnięcie ścięgna i złagodzenie bólu jest użycie skarpety z zapaleniem rozcięgna podeszwowego. Skarpeta dopasowuje się do stopy i rozciąga się na łydkę, wspierając łuk stopy. Na czubku skarpety znajduje się długi, rozciągliwy pasek, który można przymocować do pierścienia zakładanego na końcu łydki skarpety. Przeciągając pasek przez pierścień i mocno go zawiązując, stopa jest pewnie utrzymywana pod kątem dziewięćdziesięciu stopni do łydki. W ten sposób skarpetka z zapaleniem powięzi podeszwowej pomaga również rozciągać mięsień łydki i ścięgno Achillesa.

Główną zaletą skarpety z zapaleniem rozcięgna podeszwowego jest to, że jeśli skarpeta jest noszona przez noc, stopa jest utrzymywana w zgiętej pozycji. Pomaga to zmniejszyć ból stopy odczuwany po przebudzeniu. Ponadto, gdy skarpeta jest używana regularnie przez kilka miesięcy, poprawia elastyczność mięśni łydek, zmniejszając ogólny stan.

Urządzenia ortopedyczne, takie jak skarpeta z zapaleniem rozcięgna podeszwowego, nie nadają się do użytku przez cokolwiek z tym stanem pięty. Osoby z cukrzycą lub inną chorobą układu krążenia, kobiety w ciąży oraz osoby z niektórymi innymi problemami ze stopami mogą narażać się na komplikacje zdrowotne, jeśli używają skarpet. Te grupy osób powinny skonsultować się z lekarzem przed użyciem skarpety ortopedycznej na zapalenie rozcięgna podeszwowego.