Ekstremalny gniew to rodzaj problemu ze zdrowiem psychicznym, który obejmuje epizody wściekłości i niekontrolowane wybuchy emocji. Cechą charakterystyczną tego problemu gniewu jest to, że może stać się na tyle poważny, że przeszkadza w codziennym życiu i relacjach osobistych. Przyczyny gniewu są powszechne w różnych codziennych czynnościach, ale ludzie ze skrajnym problemem gniewu zwykle pozwalają, aby ta emocja ich przytłaczała. Ten problem może nawet prowadzić do dodatkowych problemów behawioralnych, które mają konsekwencje prawne, w tym przemocy domowej i innych rodzajów napaści fizycznych. Radzenie sobie ze skrajnym gniewem często wiąże się z ukończeniem poradnictwa psychologicznego skoncentrowanego na technikach radzenia sobie z gniewem.
Skutki i konsekwencje skrajnego gniewu są zwykle natychmiastowe i zauważalne. Częste wybuchy złości i obelg mogą zrazić do siebie członków rodziny, bliskich i przyjaciół. Zwykle powoduje to długotrwałe uczucie urazy i zastraszenia. Gwałtowne zachowanie związane z problemami z gniewem często prowadzi do aresztowań, czasu spędzonego w więzieniu oraz utraty zarówno pracy, jak i reputacji zawodowej. Podczas gdy niektórzy terapeuci uważają, że wyładowywanie lub wyrażanie złości jest zdrowe, ta taktyka może czasami przynieść odwrotny skutek u niektórych osób ze skrajnym gniewem i zwykle wprowadza ich w głębsze nawyki szybkiego wpadania w złość.
Psychologowie często zgłaszają, że przyczyny skrajnego gniewu mogą się różnić w zależności od osoby. Powszechnym błędnym przekonaniem jest to, że porywczość i agresywne zachowanie są dziedziczne, ale oba są wyuczonymi zachowaniami, które dzieci zwykle naśladują od swoich rodziców. Niektóre osoby z trudnościami związanymi z gniewem mogą cierpieć z powodu braku równowagi chemicznej w mózgu, więc osoby te są zwykle badane przez lekarza, aby wykluczyć przyczyny gniewu, które są czysto psychologiczne. Pokonywanie niezdrowego problemu z gniewem z przyczyn psychologicznych nie jest na ogół procesem szybkim ani łatwym. Normalnie wymaga skoncentrowanych wysiłków, aby zmienić określone sposoby myślenia i postrzegania świata jako całości.
Terapie skrajnego gniewu często wiążą się z grupowymi spotkaniami z innymi, którzy mają te same problemy z kontrolowaniem i radzeniem z gniewem. Sposoby leczenia wybuchowego gniewu mogą również obejmować różne techniki medytacji lub autohipnozy. Niektóre osoby z gwałtownymi tendencjami towarzyszącymi ich gniewowi widzą poprawę po przyjmowaniu przepisanych leków zwykle stosowanych w leczeniu depresji lub lęku. Psychologowie i lekarze zwykle nie uważają tych leków za lekarstwo na wszystko. Wielu lekarzy podkreśla, że kombinacje leków i terapii modyfikujących zachowanie są najskuteczniejsze w leczeniu przypadków skrajnego gniewu u wielu osób.