Co to jest staw śródstopno-paliczkowy?

Staw śródstopno-paliczkowy (staw MTP) to staw między kośćmi śródstopia, kośćmi, z których zbudowana jest stopa, a proksymalnymi paliczkami, czyli kośćmi palców stóp. Ten staw to staw, który porusza się, gdy zginasz palce u nóg. Jest klasyfikowany jako staw kłykciowy, ponieważ jest zaokrąglony na końcu jednego z paliczków i znajduje się bardzo blisko płytkiej jamy śródstopia.

Istnieje kilka sposobów poruszania się stawu śródstopno-paliczkowego, w tym odwiedzenie, przywodzenie, zgięcie i wyprost. Dwa najczęstsze ruchy to zgięcie i wyprost. Zgięcie to zginanie lub zwijanie palców w dół, a wyprostowanie to zginanie palców w górę. Odwodzenie i przywodzenie są mniej powszechnymi ruchami i zazwyczaj można je wykonać tylko poprzez chwycenie palców u nóg i poruszanie nimi rękami. Odwodzenie odsuwa palec od linii środkowej ciała, a przywodzenie przesuwa palce w kierunku linii środkowej ciała.

Staw śródstopno-paliczkowy może być miejscem kilku rodzajów urazów i chorób. Zapalenie stawów lub dna moczanowa mogą wpływać na staw i powodować jego sztywność i ból. Haluks, czyli powiększenie tkanki lub kości u podstawy dużego palca, może również tworzyć się w pobliżu kości i powodować bolesny ruch. Haluksy są spowodowane ciągłym podrażnieniem okolicy stawu, zwykle w wyniku źle dopasowanego obuwia.

Skręcenia są najczęstszymi urazami stawu śródstopno-paliczkowego. Bardziej znany jako paluch murawy lub palec tenisisty, jest zwykle spowodowany powtarzającym się zatrzymywaniem i ruszaniem podczas biegu, co rozciąga i napina więzadła. Ze względu na stan zapalny ścięgien górnej i dolnej części dużego palca powoduje obrzęk i zaczerwienienie stawu. Nie dotyczy tylko tenisistów i często występuje u osób grających w piłkę nożną, piłkę nożną, koszykówkę i rugby.

Wyzwaniem może być naprawa urazu stawu śródstopno-paliczkowego z powodu anatomii palców i stopy. Sposób, w jaki staw porusza się podczas ruchu, utrudnia oklejenie go taśmą lub usztywnienie, aby zatrzymać ruch, co jest niezbędne do prawidłowego gojenia. Najlepiej byłoby, gdyby wszelka aktywność musiała zostać zatrzymana, aby mogła się zagoić. Może to być trudne, szczególnie dla sportowców.

Oprócz oklejania lub usztywniania zwichnięcia stawu śródstopno-paliczkowego, noszenie buta ze sztywną podeszwą i amortyzowaną podeszwą wewnętrzną może zapobiegać ruchowi. Skręcenie zajmie około miesiąca, jeśli zostanie odpowiednio zaopiekowane. Nieleczona sytuacja może stać się przewlekła, ponieważ nigdy nie leczy się prawidłowo i może prowadzić do wad rozwojowych stawu.