Terapia polaryzacyjna to rodzaj pracy z ciałem, który koncentruje się na polach energetycznych ciała, a nie na samym ciele fizycznym. Ten rodzaj pracy z ciałem jest również nazywany pracą z energią, ponieważ praktykujący próbuje dostosować wypaczone pola energetyczne ciała i doprowadzić je do równowagi. Podczas sesji terapii polaryzacji terapeuta i klient zwykle pracują razem w bardzo spokojnym, zrelaksowanym środowisku, ponieważ sesja może uwolnić intensywne emocje.
Do oceny stanu klienta podczas sesji terapii polaryzacji wykorzystywane są trzy techniki. Pierwszym z nich jest wywiad: terapeuta rozmawia z klientem o jego życiu, problemach, z którymi klient może się zmierzyć oraz obszarach, w których klient czuje, że praca jest potrzebna. Terapeuci również delikatnie dotykają, aby zidentyfikować obszary utrzymywanego napięcia i zablokowanej energii na ciele, a także wykorzystują swoją moc obserwacji, aby spojrzeć na przepływy energii klienta. Podczas 60-90 minutowej sesji klient leży na stole do masażu, choć pozostaje w pełnym ubraniu.
Osoby, które nie próbowały terapii polaryzacyjnej, zwykle lekceważą tę technikę, podobnie jak wiele innych rodzajów pracy z energią. Jednak w wielu kulturach istnieje długa tradycja pracy z energią, która sięga tysięcy lat. Praktycy terapii polaryzacyjnej twierdzą, że po terapii polaryzacyjnej ciało jest bardziej zrównoważone i to nie tylko w sensie metafizycznym. Wykazano, że terapia polaryzacyjna poprawia postawę, uwalnia obszary bólu i napięcia mięśni oraz łagodzi depresję i stres.
Terapia polaryzacyjna to uczestniczący rodzaj pracy z energią. W pełni wyszkolony terapeuta uczy również klientów rozciągania i pozycji jogi, które mają na celu poprawę zdrowia fizycznego, a często uwzględnia również sugestie dietetyczne. Ponadto klienci są zachęcani do większej samoświadomości i bliższego poznania własnego ciała. Wiele sesji terapii polaryzacji obejmuje medytację z przewodnikiem, która prowadzi do ugruntowania i ześrodkowania zarówno klienta, jak i uzdrowiciela przed rozpoczęciem pracy.
Podczas gdy praca z energią istnieje od wieków, terapia polaryzacji została opracowana przez lekarza naturopatę, Randolpha Stone’a. W ciągu swojej sześćdziesięcioletniej kariery Stone zdecydował, że wiele trwających problemów zdrowotnych i behawioralnych jest związanych z polem elektromagnetycznym ciała, które, jak sądził, można regulować poprzez pracę z koncentracją energii. Zasada jest podobna do Yin i Yang w tradycyjnej medycynie chińskiej lub pięciu czakr tradycji ajurwedyjskiej.
American Polarity Therapy Association opracowało zestaw wytycznych dotyczących treningu, które są przestrzegane na całym świecie. Stowarzyszenie posiada listę zatwierdzonych instruktorów i szkoleń dostępnych na swojej stronie internetowej, wraz z katalogiem certyfikowanych terapeutów dla klientów zainteresowanych doświadczeniem terapii polaryzacyjnej.