Co to jest termometr podstawowy?

Termometr podstawowy służy do pomiaru podstawowej temperatury ciała człowieka. Różni się od zwykłego termometru gorączkowego tym, że jest znacznie bardziej precyzyjny. Może być stosowany doustnie, dopochwowo lub doodbytniczo. Termometry podstawowe są powszechnie używane do określenia, kiedy kobieta ma owulację. Markowy termometr bazowy zazwyczaj kosztuje około 10 dolarów amerykańskich (USD).

Podstawowa temperatura ciała to najniższa temperatura ciała w spoczynku. Temperaturę osiąga się po co najmniej trzech godzinach snu, chociaż niektórzy eksperci uważają, że konieczne jest pięć godzin. Termometr podstawowy jest zwykle używany do pomiaru temperatury, gdy tylko osoba się obudzi, zanim jej stopy dotkną podłogi. Ćwiczenia, głód lub stres mogą zmienić temperaturę ciała, dlatego zaleca się, aby codziennie o tej samej porze ustawiać alarm, aby monitorować temperaturę.

Na rynku dostępnych jest wiele różnych rodzajów termometrów w zależności od potrzeb danej osoby. Cechą termometru podstawowego jest to, że jest niezwykle czuły i precyzyjny. Może wykrywać zmiany temperatury ciała człowieka do 0.01 stopnia Fahrenheita, w przeciwieństwie do zwykłych termometrów cyfrowych, które mogą mierzyć temperaturę tylko do 0.1 stopnia Fahrenheita.

Bardziej niezawodne jest użycie termometru bazowego do pomiaru temperatury ciała ludzkiego we wnęce. Temperatura w odbycie, pochwie i ustach jest bardziej wiarygodna niż temperatura pod pachą. Jeśli temperatura podstawowa ma być śledzona w czasie dla porównania, ważne jest, aby konsekwentnie mierzyć temperaturę w tym samym otworze.

Czasami termometr podstawowy jest określany jako termometr owulacyjny ze względu na jego rolę w planowaniu rodziny. U większości kobiet podstawowa temperatura ciała spadnie przed owulacją, a następnie wzrośnie aż do menstruacji. Temperatura kobiety podczas jej cyklu miesiączkowego może być śledzona z miesiąca na miesiąc, co pozwala jej wykryć, kiedy jest najbardziej płodna. Informacje te są wykorzystywane zarówno jako metoda zapobiegania ciąży, jak i zajścia w ciążę. Podstawowe śledzenie temperatury ciała jest również wykorzystywane do wykrywania zaburzeń tarczycy.

Termometry podstawowe są dostępne w większości drogerii. Zwykle kosztują od 5 do 15 USD, w zależności od tego, czy termometr podstawowy ma specjalne opcje. Niektóre termometry mogą rejestrować wielokrotne odczyty. Inne termometry mierzą temperaturę w ciągu kilku sekund, podczas gdy inne potrzebują prawie minuty na wykonanie dokładnego odczytu.