Xiao Yao Wan to mieszanka ziół, która jest również nazywana „pigułką w proszku” lub „Free and Easy Wanderer”. Jest używany od około 1,000 lat w tradycyjnej medycynie chińskiej. Xiao Yao Wan składa się z różnych ziół, takich jak korzeń imbiru i korzeń piwonii chińskiej. Każde zioło ma na celu zapewnienie użytkownikowi korzyści, takich jak zmniejszenie stresu, łagodzenie dyskomfortu podczas cyklu przedmiesiączkowego i menstruacyjnego kobiety oraz wspomaganie śledziony i wątroby.
Każdy producent stosuje podobne sformułowanie podczas opracowywania Xiao Yao Wan; zioła mogą się jednak nieznacznie różnić w zależności od producenta. Niektóre z głównych ziół to korzeń Buplerurum, chiński korzeń anielski, korzeń białej piwonii, grzyby Tuckahoe, korzeń imbiru, korzeń lukrecji i dzika mięta. Każdy składnik jest naturalny, dzięki czemu jest stosunkowo bezpiecznym wyborem w leczeniu niektórych zaburzeń, takich jak zespół napięcia przedmiesiączkowego.
Ponieważ do produkcji Xiao Yao Wan wykorzystywana jest tak szeroka gama ziół, często stosuje się ją w leczeniu szerokiej gamy dolegliwości. Niektórzy ludzie używają go po prostu jako środka łagodzącego stres lub uspokojenia niespokojnego umysłu. Inni używają go w celu zmniejszenia objawów cyklu przedmiesiączkowego i miesiączkowego, takich jak skurcze, wzdęcia i lęk. Ponadto uważa się, że reguluje przepływ energii przez organizm. Niektórzy ludzie używają go również do rewitalizacji krwi, wspomagania funkcji wątroby i wzmocnienia śledziony.
Uważa się również, że Xiao Yao Wan zmniejsza guzki na tkance piersi i rozluźnia obolałe mięśnie. Często zaleca się również pomoc w krążeniu. Niektóre zioła w preparacie działają nawet jako środek wspomagający trawienie, pomagając osobom z rozstrojem żołądka lub niestrawnością.
Chociaż uważa się, że mikstura ziołowa jest bezpieczną, naturalną alternatywą dla ostrych leków farmaceutycznych, przed jej użyciem należy skonsultować się z wykwalifikowanym zielarzem lub lekarzem. W szczególności kobieta w ciąży lub karmiąca piersią powinna zasięgnąć opinii lekarza przed użyciem tego lub jakiegokolwiek innego środka ziołowego. Ponadto istnieją doniesienia, że nie należy go stosować, gdy osoba początkowo zachoruje, ale często jest zalecany w późniejszych stadiach choroby. Każdy z chorobami wątroby lub śledziony powinien również skonsultować się z lekarzem przed zastosowaniem tego środka.
Osoby, które chcą kupić Xiao Yao Wan, powinny znaleźć dobrego zielarza. Alternatywnie można go kupić online za pośrednictwem stron internetowych. Zazwyczaj występuje w postaci pigułki, a zioła są często trzymane razem z miodem, co czyni go złym wyborem dla każdego, kto ma alergię na miód.