Zespół Ekborna, zwany także zespołem Wittmaacka-Ekborna lub zespołem niespokojnych nóg (RLS) to stan, który stanowi wyzwanie dla prawie 3% populacji. Stan ten charakteryzuje się mimowolnymi ruchami nóg i nieprzyjemnymi lub kłującymi odczuciami w nogach. Dzieje się tak szczególnie wtedy, gdy ludzie są w stanie relaksu, na przykład tuż przed snem w nocy. Objawy mogą być trudne do opanowania, ponieważ powstrzymują ludzi przed całkowitym odprężeniem się i często dobrym snem.
W wielu przypadkach nie jest znana przyczyna zespołu Ekborna. Jedynym możliwym linkiem jest to, że warunek może być dziedziczony. Dziedziczenie nie jest w pełni zrozumiałe. Kiedy RLS nie ma przyczyny, którą można zidentyfikować, nazywa się to pierwotnym lub idiopatycznym RLS.
W innych przypadkach zespół Ekborna ma określone przyczyny i jest nazywany wtórnym RLS, który może dobrze reagować na leczenie i zmniejszać objawy RLS. Niedobór żelaza jest główną przyczyną, którą można rozwiązać, przyjmując suplementy żelaza. Ciąża może skutkować przejściowymi przypadkami zespołu Ekborna. RLS może stać się objawem takich stanów, jak choroba tarczycy, choroba Parkinsona, niektóre formy zapalenia stawów, cukrzyca i niektóre choroby autoimmunologiczne. Zarządzanie tymi schorzeniami może w wielu przypadkach pomóc ludziom przezwyciężyć RLS. Pewne typy wtórnego RLS, na przykład wynikające z choroby Parkinsona, mogą być znacznie trudniejsze do leczenia, ponieważ leczenie pierwotnej choroby pozostaje nieuchwytne.
Każdy może zachorować na zespół Ekborna, chociaż najprawdopodobniej występuje u osób w wieku 40 lat lub starszych. Wydaje się, że najbardziej cierpi z tego powodu populacja seniorów, a z wiekiem stan ten ma tendencję do stopniowego pogarszania się. Nie jest niczym niezwykłym, że stan ten występuje u dzieci lub młodych dorosłych, a w większości przypadków wymagane jest leczenie, aby uniknąć powikłań zespołu.
Podstawowe objawy, które muszą wystąpić, aby zdiagnozować RLS, to:
1. Uczucie nieświadomie wyrażonej potrzeby poruszania nogami.
2. Podczas świadomego poruszania nogami, niektóre objawy ulegają zmniejszeniu.
3. Cięższe objawy występują w nocy lub w okresach relaksu w ciągu dnia.
Wiele rzeczy można próbować pomóc cierpiącym na zespół Ekborna. Po pierwsze, wiele osób odnosi korzyści z przyjmowania suplementów żelaza, regularnych ćwiczeń i ograniczania spożycia pokarmów zawierających stymulanty, takie jak kofeina. Niektóre leki mogą zaostrzyć problem, a jeśli to możliwe, są one eliminowane. Na przykład przyjmowanie leków przeciwhistaminowych lub leków na przeziębienie może nasilać objawy. Znalezienie steroidowych leków przeciwhistaminowych specyficznych dla danego obszaru może pomóc w zmniejszeniu alergii bez nasilenia objawów. Niektórzy ludzie odnoszą korzyści z diety uboższej w gluten i proste skrobie.
Wiele osób wymaga dodatkowych zabiegów medycznych, aby zaradzić RLS. Często stosuje się leki zwiększające poziom dopaminy, w tym ropinirol, jeden z najnowszych leków, które pojawiły się w leczeniu zarówno choroby Parkinsona, jak i RLS, oraz pramipeksol. Niektórym osobom z zespołem Ekborna lepiej pomaga przyjmowanie leków nasennych lub uspokajających, środków przeciwbólowych, takich jak kodeina lub leki przeciwdrgawkowe.
Kiedy RLS jest kontrolowany przez leki, dietę i czasami alternatywne terapie, takie jak akupunktura, wiele osób odczuwa znaczną poprawę objawów. Ogólnie rzecz biorąc, może to mieć niezwykle korzystny wpływ na jakość ich życia. Mniej objawów daje lepszy sen, więcej okazji do relaksu i szansę na normalne życie.