Co to są kapsułki kozieradki?

Kapsułki kozieradki zawierają zmielone nasiona ziela kozieradki, suplement diety, który w przeszłości był używany jako przyprawa w żywności na Bliskim Wschodzie i w medycynie w przypadku różnych dolegliwości, w tym zaburzeń trawienia i wywoływania porodu. W dzisiejszych czasach kapsułki z kozieradką są przyjmowane najczęściej przez diabetyków w celu kontrolowania poziomu cukru we krwi oraz przez kobiety karmiące piersią w celu zwiększenia podaży mleka. Inne schorzenia, które można leczyć za pomocą kapsułek z kozieradki, obejmują problemy żołądkowo-jelitowe, schorzenia skóry i różne schorzenia.

W kilku badaniach ustalono wpływ kozieradki na obniżenie poziomu cukru we krwi w cukrzycy typu I i typu 2. Uważa się, że kozieradka spowalnia tempo przedostawania się cukru do krwiobiegu z układu pokarmowego i stymuluje produkcję insuliny. W jednym z badań diabetycy doświadczyli niższych poziomów lipoprotein o niskiej gęstości (LDL lub złego), pozostawiając niezmieniony poziom dobrego cholesterolu. Inne dowody nie potwierdzają wpływu kozieradki na cholesterol. Niektóre badania sugerują, że kozieradka może obniżać poziom trójglicerydów u pacjentów z cukrzycą.

Kozieradka może zwiększać produkcję mleka u matek karmiących, chociaż nie zostało to udowodnione w badaniach naukowych. Wielu lekarzy przepisuje kapsułki z kozieradką, ponieważ są one stosunkowo bezpiecznym suplementem ziołowym z kilkoma skutkami ubocznymi. W przypadku stosowania kapsułek z kozieradką w celu zwiększenia produkcji mleka, kozieradka może być przekazywana dziecku poprzez mleko matki. Chociaż jest to uważane za bezpieczne, może powodować, że mocz dziecka rozwinie zapach syropu klonowego. Może to być mylące, ponieważ jest to również objaw choroby syropu klonowego.

Wiele kultur używało kozieradki na przestrzeni dziejów do różnych zastosowań. Jest uważany za afrodyzjak i skuteczny w leczeniu zarówno męskich, jak i żeńskich problemów seksualnych. Uważa się, że poprawia zaburzenia erekcji i może pomóc zrównoważyć żeńskie hormony, zwłaszcza w okresie menopauzy.

Od wielu lat kozieradka jest stosowana jako okład w leczeniu infekcji skórnych i stanów zapalnych. Jego działanie przeciwzapalne jest szczególnie przydatne w leczeniu egzemy, oparzeń i ropni. Kozieradkę można również spożywać w leczeniu dolegliwości żołądkowych. Kozieradka jest niezwykle bogata w błonnik, co może tłumaczyć jej korzystny wpływ na poziom cholesterolu, ciśnienie krwi i regulację poziomu cukru we krwi.

Kapsułki kozieradki są uważane za stosunkowo bezpieczne, ale istnieje kilka poważnych skutków ubocznych. Kobiety w ciąży nigdy nie powinny przyjmować kozieradki, ponieważ może wywoływać skurcze macicy i powodować przedwczesny poród. Herbata z kozieradki spowodowała u dzieci utratę przytomności, która później ustąpiła. Niektóre osoby mogą odczuwać rozstrój żołądka podczas przyjmowania kozieradki. W rzadkich przypadkach ktoś może doświadczyć reakcji alergicznej na kozieradkę. Podobnie jak inne suplementy ziołowe, kozieradka nie jest regulowana przez amerykańską Agencję ds. Żywności i Leków (FDA).