Skurcze jelit to niekontrolowane skurcze mięśni jelita grubego i cienkiego. Pacjenci z tymi skurczami, stan, który można również opisać jako spastyczną okrężnicę, mogą cierpieć na wzdęcia, bóle brzucha, zaparcia i biegunkę. Częstą przyczyną jest zespół jelita drażliwego (IBS), ale alergie pokarmowe, zatrucia pokarmowe i stany takie jak pseudoniedrożność jelit mogą również powodować problemy z mięśniami układu pokarmowego.
rozwiązania
Skurcze są ogólnym objawem problemów jelitowych, które mogą być łagodne i ustępować samoistnie lub mogą być długotrwałym problemem związanym z podstawowym stanem chorobowym. U zdrowej osoby mięśnie wyściełające jelito kurczą się i skutecznie rozszerzają, aby przenosić pokarm. Miejscowe podrażnienie spowodowane chorobą lub alergią może wywołać nieprawidłowe skurcze mięśni, powodując ból i skurcze. Problemy ze ścieżką sygnałową z mózgu, która mówi mięśniom, kiedy mają się kurczyć, mogą również prowadzić do skurczów. Może to wystąpić w przypadku choroby rzekomej niedrożności jelit, w której jelito zachowuje się tak, jakby występowała blokada i przestaje się normalnie poruszać.
Zespół jelita drażliwego
Zespół jelita drażliwego jest najczęściej związany ze specyficznym stanem skurczów jelit. IBS ma wiele przyczyn, w tym nieprawidłowe funkcjonowanie mięśni trawiennych i ograniczoną zdolność poruszania się lub rozciągania jelit. Infekcje jelitowe mogą powodować skurcze po przejściu początkowej choroby. Pokarmy, takie jak warzywa, owoce i produkty mleczne, mogą wywoływać skurcze. Napoje, takie jak napoje gazowane i zawierające kofeinę, mogą być również wyzwalaczami IBS.
Pacjenci z IBS mogą doświadczać nasilających się skurczów jelit, jeśli cierpią również na depresję, stres lub lęk, ponieważ te stany emocjonalne mogą wpływać na ruch jelit. Kontrola stresu i zdrowa dieta mogą pomóc w poprawie trawienia. Osoby w wieku poniżej 35 lat, kobiety i osoby z rodzinną historią choroby mają zwiększone ryzyko rozwoju IBS.
Choroba Crohna
Jedna z powszechnych przyczyn skurczów jelit, choroba Leśniowskiego-Crohna, powoduje przewlekły stan zapalny jelit lub innych części układu pokarmowego. U osób cierpiących na tę chorobę autoimmunologiczną ściany jelit stają się grube i mogą utrudniać organizmowi wchłanianie składników odżywczych. Objawy tej choroby to skurcze, biegunka, zaparcia i skurcze mięśni. Nie ma lekarstwa na chorobę Leśniowskiego-Crohna, ale może pomóc spożywanie niewielkich posiłków i przyjmowanie niektórych rodzajów leków przeciwzapalnych, a także przeciwbólowych, przeciwbiegunkowych lub przeczyszczających.
Alergie i nietolerancje pokarmowe
Niektórzy ludzie mają skurcze jelit w wyniku spożywanego pokarmu. Na przykład osoby z nietolerancją laktozy często doświadczają gazów, wzdęć i innych objawów trawiennych, gdy spożywają pokarmy zawierające mleko lub inne produkty mleczne. Alergie i nietolerancje glutenu to kolejna częsta przyczyna; na przykład ci, którzy mają celiakię, mają skłonność do biegunki i bólu brzucha, gdy spożywają produkty zawierające pszenicę lub niektóre inne zboża. Często jedynym rozwiązaniem jest unikanie pokarmów zawierających te składniki.
zakażenia
Wiele różnych chorób bakteryjnych, wirusowych i pasożytniczych może powodować skurcze jelit. Ludzie, którzy zarażają się wirusowym zapaleniem żołądka i jelit, często wywoływanym przez wirus Norwalk lub rotawirus, często doświadczają skurczów i biegunki wraz z nudnościami, wymiotami i gorączką. Mikroby przenoszone przez żywność — takie jak E. coli, Salmonella i Giardia duodenalis — mogą również powodować zaburzenia jelitowe. Aby zapobiec takim chorobom, ludzie powinni zawsze dokładnie myć ręce, upewnić się, że jedzenie jest całkowicie ugotowane i unikać spożywania posiłków w miejscach, w których jedzenie mogło nie być przygotowane w sposób bezpieczny.
Diagnoza
Niektórzy pacjenci, którzy doświadczają skurczów jelit, które trwają tylko przez jeden dzień, mogą nie szukać pomocy medycznej, decydując się na samodzielne leczenie objawów. Jeśli jednak pacjent uda się do lekarza, lekarz zwykle będzie szukał zmian w konsystencji stolca i zapyta pacjenta o to, jak często ma wypróżnienia i jak pilne są. Pacjenta można również zbadać za pomocą kolonoskopii, badania krwi lub badania obrazowego tomografii komputerowej (CT). W przypadku podejrzenia nietolerancji laktozy można przeprowadzić test oddechowy.
Zabiegi
Leki antycholinergiczne mogą łagodzić skurcze przewodu pokarmowego, ale mogą przyczyniać się do zaparć. Lekarz może zalecić suplement błonnika, taki jak babka płesznik, i dużo płynów, aby kontrolować zaparcia. Biegunkę można złagodzić za pomocą dostępnych bez recepty leków przeciwbiegunkowych, takich jak loperamid. Leki na receptę, które mogą pomóc zmniejszyć skurcze i poprawić ruch jelit, obejmują alosetron i lubiproston. W łagodnych przypadkach spowodowanych zatruciem pokarmowym lub alergiami leczenie może polegać po prostu na unikaniu problematycznych pokarmów lub alergii.
Zmiany stylu życia mogą poprawić wiele postaci IBS i zmniejszyć skurcze jelit. Pacjentom można poinstruować, aby spożywali regularne posiłki w celu promowania regularności jelit. Porady medyczne często obejmują picie dużej ilości płynów, zwłaszcza wody, oraz ograniczenie napojów alkoholowych, kofeiny i napojów gazowanych. Regularne ćwiczenia mogą również promować normalne skurcze mięśni, łagodzić stres i poprawiać zaburzenia nastroju, które towarzyszą zespołowi jelita drażliwego.
Pacjenci ze skurczami jelit, którzy preferują alternatywne metody leczenia, mogą stwierdzić, że mięta pieprzowa rozluźnia mięśnie jelit. Wiele osób uważa, że akupunktura przynosi ulgę w skurczach żołądka, co potwierdza klinika Mayo. Medytacja, masaż i joga to inne opcje, które mogą pomóc złagodzić stres, poprawić regularność jelit i zmniejszyć ból jelit.