Co to są uderzenia gorąca dla mężczyzn?

Męskie uderzenia gorąca, podobnie jak lepiej znana odmiana żeńska, wywołują uczucie ciepła, nawet jeśli temperatura w pomieszczeniu nie uległa zmianie. Mężczyźni cierpiący na ten problem pocą się i mogą zakłócić jego sen. Podobnie jak w przypadku kobiet, uderzenia gorąca występują z powodu zaburzeń poziomu hormonów, a mężczyźni z obniżonym poziomem testosteronu mogą ich doświadczać.

U mężczyzn i kobiet uderzenia gorąca można rozpoznać po nagłym odczuciu intensywnego ciepła lub nieprzyjemnego ciepła, zwykle trwających około czterech minut, a szczególnie często w nocy. Skóra może się zaczerwienić i może wystąpić znaczne pocenie się. Zazwyczaj uczucie ciepła jest najbardziej intensywne nad głową i tułowiem. Niektórzy mężczyźni zauważają, że budzą się w nocy z pościelą wilgotną od potu.

Około 70% kobiet odczuwa uderzenia gorąca jako objaw menopauzy. Mężczyźni w średnim wieku również doświadczają zmian biologicznych w stanie zwanym andropauzą. Większość mężczyzn doświadcza tylko niewielkiego obniżenia poziomu testosteronu, około 1% i nigdy nie wykazuje znaczących objawów. Dane dotyczące liczby mężczyzn dotkniętych chorobą są trudne do ustalenia, ponieważ uderzenia gorąca są powszechnie uważane za problem kobiecy, a eksperci uważają, że wielu mężczyzn, którzy je doświadczają, nigdy nie zgłasza tych objawów lekarzowi.

Mężczyźni, którzy przechodzą terapię deprywacji androgenów w ramach leczenia raka prostaty, mogą doświadczać uderzeń gorąca. Terapia deprywacji androgenów radykalnie obniża poziom testosteronu w celu zmniejszenia wzrostu raka. Od 70 do 80% tych mężczyzn doświadcza tego objawu.

U większości kobiet uderzenia gorąca są tymczasowym źródłem dyskomfortu, a objawy ustępują po około roku, chociaż niektóre cierpią przez lata. U mężczyzn uderzenia gorąca wynikające z terapii deprywacji androgenów zwykle ustępują po około trzech lub czterech miesiącach po przerwaniu terapii. U mężczyzn z chronicznie obniżonym poziomem testosteronu, czy to z powodu leczenia, czy dysfunkcji, uderzenia gorąca prawdopodobnie będą się utrzymywać.

Regularne ćwiczenia mogą złagodzić objawy uderzeń gorąca. Pikantne jedzenie i alkohol mogą wywoływać błyski i należy ich unikać, zwłaszcza gdy zbliża się pora snu. Chłodny prysznic lub kąpiel mogą zmniejszyć prawdopodobieństwo i nasilenie dyskomfortu.

Kobiety doświadczające uderzeń gorąca często znajdują ulgę w hormonalnych terapiach zastępczych. W wielu przypadkach uderzenia gorąca u mężczyzn są spowodowane celowym obniżeniem poziomu testosteronu, więc terapia zastępcza nie wchodzi w grę. Przeprowadzono obiecujące badania z użyciem estrogenu i progesteronu, ale potrzebne są dalsze badania. Leki przeciwdepresyjne mogą również przynieść ulgę mężczyznom i kobietom cierpiącym na uderzenia gorąca.