Senna, czyli kasja, to zioło używane jako środek przeczyszczający od ponad tysiąca lat. Zioło to jest również znane jako senes indyjski, senes z cieniutkimi włosami, senes Cassia, senes z Chartumu i senes aleksandryjski. Zawiera antrachinon, który poprzez interakcję z bakteriami w przewodzie pokarmowym powoduje skurcze jelit. Liście i strąki rośliny wykorzystywane są u osób cierpiących na zaparcia.
Znajdująca się w wielu komercyjnych środkach przeczyszczających senes znajduje się również w postaci nierozcieńczonej w sklepach ze zdrową żywnością. Jest dostępny w postaci płynnego ekstraktu, suszonych strąków lub kapsułek. Zalecana dawka to 0.5 łyżeczki (około 2.5 ml) płynnego ekstraktu z liści lub kapsułki od 50 do 100 mg. Suszone strąki można zaparzyć w herbatę, używając od trzech do sześciu na każdą filiżankę wody. Ponieważ senes smakuje bardzo nieprzyjemnie, herbatę należy wymieszać z innym smakiem.
Senna przyjmowana przed snem będzie wypróżniać się rano, 6 do 12 godzin później. Ziele należy przechowywać w ciemnym, suchym miejscu, chronić przed światłem i wilgocią. Każdy, kto go bierze, powinien uważnie przestrzegać wskazówek na opakowaniu.
Senny nie należy zażywać dłużej niż tydzień z rzędu, w przeciwnym razie może dojść do uzależnienia. Istnieje wiele skutków ubocznych, które mogą wystąpić podczas używania tego zioła, w tym toksyczność i zwiększone ryzyko raka okrężnicy. Może również wystąpić biegunka, pigmentacja okrężnicy, uzależnienie od środków przeczyszczających oraz powiększenie końców palców rąk i nóg. Senna może również odbarwić mocz.
Osoby cierpiące na chorobę Leśniowskiego-Crohna lub inne poważne choroby układu pokarmowego nie powinny stosować senesu. Nie powinien być stosowany przez osoby z chorobą uchyłkową, zapaleniem jelita grubego, zastoinową niewydolnością serca, rakiem przewodu pokarmowego, chorobą wątroby, chorobą nerek lub niedawną operacją jelita grubego.
Każdy, kto używa suplementów ziołowych, powinien poinformować swojego regularnego lekarza, ponieważ mogą one wchodzić w interakcje z innymi lekami. Wyszkolony zielarz może udzielić dodatkowych informacji na temat suplementów ziołowych.