Alergie sezonowe, czasami nazywane również katarem siennym, mają tendencję do powodowania zatkanego nosa, swędzenia lub łzawienia oczu, a czasami astmy. Są one zwykle związane z konkretną porą roku i najczęściej występują wiosną i latem. Kilka osób ma również alergie sezonowe jesienią, ale wiosna i lato są bardziej prawdopodobnymi kandydatami do diagnozowania alergii sezonowych. Dzieje się tak dlatego, że reakcja alergiczna w alergiach sezonowych związana jest z uwalnianiem pyłków roślin, które najczęściej występuje wiosną i latem.
Katar sienny nie zawsze jest analogiczny do alergii sezonowych, ponieważ implikuje reakcję alergiczną na trawy. Najczęściej szkodliwe trawy w USA to ambrozja, która ma największą liczbę pyłków późną wiosną i wczesnym latem. W rzeczywistości większość wiosennych alergii może być powiązana z reakcją alergiczną na pyłki drzew. Dąb jest częstym winowajcą, podobnie jak cedr, wiąz, klon, jałowiec, olcha i brzoza. Każde drzewo zwykle ma szczyt w sezonie alergicznym, około końca maja na półkuli zachodniej. Wiele gazet usłużnie drukuje teraz liczby pyłków, które pomagają alergikowi określić, czy pyłek poszczególnych roślin wydaje się pnący, czy spadający.
Chociaż wiosenna i letnia pogoda zachęca nas do przebywania na świeżym powietrzu, osoby cierpiące na sezonowe alergie mogą uznać, że zajęcia na świeżym powietrzu sprawiają, że są bardzo nieszczęśliwi. Dla niektórych ćwiczenia na świeżym powietrzu w tych porach roku powodują ataki astmy. Liczba pyłków jest zwykle najwyższa w godzinach tuż przed i po wschodzie i zachodzie słońca. Jeśli planujesz przebywać na świeżym powietrzu, wybierz środek dnia, aby uniknąć szczytowych czasów pylenia.
Prysznic i płukanie nosa roztworem soli/wody po ekspozycji na zewnątrz może również pomóc osobom cierpiącym na sezonowe alergie. Zmiana odzieży po przebywaniu na zewnątrz i codzienne odkurzanie podłóg również może być pomocne, ponieważ śledzimy pyłki w naszych domach przy każdej ekspozycji na zewnątrz. Psy i koty, jeśli to możliwe, należy kąpać lub czesać, aby usunąć pyłki z ich sierści.
Gdy alergie sezonowe są ciężkie, ludzie mogą odnieść korzyści z przyjmowania leków obkurczających naczynia krwionośne, leków przeciwhistaminowych lub kortykosteroidów w aerozolu do nosa. Jeśli zachorujesz na astmę z powodu alergii sezonowych, powinieneś zawsze mieć przy sobie inhalator na astmę. Niektórzy wolą spraye do nosa, zwłaszcza od leków przeciwhistaminowych, ponieważ wiele z nich powoduje senność, a ten, który sprawia, że czujemy się najbardziej, jest zwykle najskuteczniejszy. Istnieje kilka nieusypiających preparatów zawierających loratadynę, które były dobrodziejstwem dla wielu sezonowych alergików. Niektórzy ludzie uważają również, że szczepionki i leczenie alergii są najbardziej pomocnym sposobem zwalczania alergii sezonowych, ale inni uważają, że długi proces tego leczenia nie jest uzasadniony krótkim okresem roku, w którym są dotknięte alergiami sezonowymi.