Czym są buty z negatywem na obcasie?

Buty z negatywem pięty to buty zaprojektowane tak, aby utrzymać piętę nieco niżej niż reszta stopy, aby promować prawidłowe wyrównanie kręgosłupa. W przeciwieństwie do tradycyjnego obuwia, które unosi piętę i przesuwa środek równowagi do przodu podczas chodzenia, buty działają zgodnie z naturalnym ruchem stopy, przy czym pięta uderza o podłoże jako pierwsza i ma największy ciężar. Buty są również zaprojektowane tak, aby były szersze z przodu i węższe na pięcie, aby wygodnie wspierać stopę i unikać uciskania palców.

Opracowane przez duńską instruktorkę jogi Ann Kalso w latach 1950., buty naśladują tradycyjną Tadasana, czyli górską pozę, odciążając plecy, biodra i kolana i przenosząc go na mięśnie nóg tam, gdzie należy. Chodzenie w butach z negatywową piętą daje całemu ciału ćwiczenie, podobne do chodzenia po lekkim pochyleniu. Mięśnie łydek są rozciągane, spalane są dodatkowe kalorie, a części ciała zwykle nie uczestniczące w chodzeniu są angażowane i ćwiczone. Nawet stojąc nieruchomo ustawia ciało we właściwej pozycji jogi, co jest bonusem dla osób szukających prostych sposobów na włączenie większej ilości ćwiczeń do swoich codziennych zajęć.

Chodzenie w butach z negatywami może zająć trochę czasu, zanim się przyzwyczaisz. Poza dodatkowymi wymaganiami, jakie buty stawiają mięśniom, niektórzy uważają, że zmieniony środek równowagi jest niepokojący. Mimo to korzyści fitnessowe butów są niezwykle atrakcyjne, a wiele osób twierdzi, że czuje się lepiej natychmiast po przejściu na nie, otrzymując natychmiastową ulgę w bólu kolan, pleców i bioder. Zwolennicy butów na obcasie twierdzą, że korzyści są warte każdej początkowej korekty.

Sprzedawane pod nazwą Earth Shoes buty na negatywie zostały po raz pierwszy wprowadzone do Stanów Zjednoczonych w latach 1970. XX wieku i stały się modne w kulturze „hippisów”. Szał Earth Shoe wygasł w latach 1980. XX wieku, ale na przełomie tysiącleci cieszył się odrodzeniem popularności, ponieważ konsumenci dbający o środowisko szukali opcji, które byłyby dobre dla planety i dla ich zdrowia.

Chociaż wiele firm wprowadziło teraz negatywne obcasy do swoich butów, Earth Shoes nadal wykorzystuje oryginalną technologię Kalso Negative Heel Technology™, tworząc nachylenie 3.7 stopnia w każdym bucie, sandale i bucie. Buty są dostępne w szerokiej gamie stylów, kolorów i materiałów, a firma przestrzega wysokiego poziomu odpowiedzialności za środowisko, co czyni je szczególnie atrakcyjnym wyborem dla wielu konsumentów.