Umiejętności motoryczne to podstawowe umiejętności mięśniowe, które rozwijają się jako dziecko. Lekarze stworzyli kilka rodzajów gier motorycznych mających na celu poprawę zdolności motorycznych zarówno dzieci, jak i dorosłych. Te gry zazwyczaj wymagają zarówno koordynacji wzrokowo-ruchowej, jak i koncentracji umysłowej. Niektóre czynności związane z umiejętnościami motorycznymi obejmują wiązanie butów, układanie puzzli, robienie rzemiosła i manipulowanie guzikami lub zatrzaskami.
Obecnie stosowane są dwa podstawowe rodzaje gier motorycznych. Pomagają one poprawić zdolności motoryczne małej lub dużej motoryki. Zdolności motoryczne wykorzystują palce i dłonie do podnoszenia przedmiotów i wymagają kontroli szczegółów oraz koncentracji. Zdolności motoryczne obejmują większe mięśnie i wymagają ukończenia całego ciała. Niektóre przykłady motoryki dużej obejmują siedzenie, chodzenie, bieganie i wspinanie się.
Kilka gier motorycznych skupia się na dużych ruchach. Są to zazwyczaj gry ćwiczeniowe, które wymagają od osoby dużych ruchów mięśni. Ten rodzaj zdolności motorycznych wymaga od osoby oceny odległości i różnego rodzaju nadlatujących obiektów, aby wykonać odpowiednią akcję mięśniami. Niektóre przykłady gier motorycznych obejmują baseball, koszykówkę i piłkę nożną.
Łapanie i rzucanie to dwa przykłady dużej motoryki. Te ruchy są niezbędne dla piłkarza i pomagają mu nauczyć się koordynacji wzrokowo-ruchowej. Inne umiejętności motoryki dużej używane w meczach piłki nożnej to pchanie, ciągnięcie, czołganie się i skręcanie.
Zdolności motoryczne wykorzystują palce i dłonie do manipulowania małymi przedmiotami. Niektóre dobre gry zręcznościowe obejmują gry z kołkami, gry wideo i klocki. Do otwierania drzwi i nakrętek butelek wymagane są również umiejętności motoryczne.
Gra w kołki uczy umiejętności motorycznych. Te gry wymagają umieszczenia przedmiotu w małej dziurze. Gry z kołkami są zazwyczaj ustawione w czasie, aby terapeuci mogli mierzyć postępy pacjenta i czuć poczucie spełnienia, gdy pokonuje swój poprzedni czas.
Gry motoryczne są zazwyczaj polecane osobom, które uległy poważnym wypadkom. Jest to najczęściej potrzebne, gdy dana osoba uszkodziła swój mózg. Te gry mają na celu pomóc osobie odzyskać koordynację i pewność siebie, szkoląc ją w wykonywaniu prostych zadań koordynacyjnych.
Gry montażowe to gry motoryczne, które wymagają od osoby złożenia czegoś w całość. Jest to forma treningu motoryki drobnej. Niektóre przykłady gier montażowych obejmują modele, puzzle i zestawy do malowania według liczb.
Jeśli dana osoba straci podstawowe zdolności motoryczne, będzie potrzebować pomocy i terapii, aby przejść przez swoje codzienne życie. Ta terapia obejmuje wiele gier, które pomagają mu na nowo nauczyć się podstawowych ruchów i koordynacji. Niektóre gry mogą obejmować podnoszenie, rzucanie lub przeskakiwanie, aby pomóc osobie poczuć się komfortowo przy dużych ruchach mięśni.