Podpiętki to wkładki do butów, które mają zapewnić dodatkowe wsparcie pięty. Mogą być używane jako część programu obuwia korekcyjnego lub bardziej ogólnie jako wsparcie dla osób, które spędzają dużo czasu na nogach. Posiadają je w wielu sklepach obuwniczych, są one również dostępne w drogeriach, sklepach outdoorowych i sklepach specjalizujących się w różnych urządzeniach medycznych. Przed użyciem podpiętek warto skonsultować się z podiatrą, który potwierdzi, że są one niezbędne.
Wiele problemów ze stopami, takich jak zapalenie rozcięgna podeszwowego, może ulec pogorszeniu przez niewłaściwe podparcie i słabą amortyzację stopy, zwłaszcza pięty. Zamiast wymieniać buty, gdy tylko ich podeszwy się zużyją, stosowanie naprawczych urządzeń obuwniczych, takich jak podpiętki, może pozwolić ludziom zaspokoić potrzebę odpowiedniego podparcia stopy bez wydawania dużych pieniędzy na buty. Miseczki mają za zadanie amortyzować całą piętę, od części uderzającej o podłoże, aż po krawędzie i tył pięty.
Wyściółka pięty może sprawić, że ktoś będzie wygodniej chodzić, biegać i stać. Miseczka działa również jako amortyzator, rozkładając uderzenie, zamiast skupiać się na jednym obszarze pięty. Wyściółka może być również używana do stosowania delikatnej kompresji w celu zmniejszenia obrzęku pięty i kostki, co jest częstym problemem u osób, które stoją na nogach przez cały dzień lub cierpią na słabe krążenie.
Ludzie, tacy jak pielęgniarki, szefowie kuchni i sprzedawcy, spędzają codziennie dużo czasu na nogach, co często powoduje ból pięt i związane z tym problemy. Noszenie obuwia korekcyjnego, w tym podpiętek, może sprawić, że stanie i praca na stopach stanie się wygodniejsza, co przyczynia się do większego komfortu, a także zwiększenia wydajności pracy. Miseczki mogą również poprawić postawę, zapewniając pełniejsze podparcie stóp i nóg.
Podczas dopasowywania podpiętek ważne jest, aby upewnić się, że pasują one odpowiednio do pary butów, bez wyginania się i ściskania. Niewłaściwie dopasowane miseczki mogą ocierać stopę. Ważne jest również, aby upewnić się, że miseczki są wygodne dla stopy, co może wymagać kilku regulacji, a także spacerów w celu potwierdzenia dopasowania. Podiatrzy i specjaliści ruchu mogą pomóc ludziom w prawidłowym dopasowaniu podpiętek i wydać dodatkowe zalecenia dotyczące innych produktów obuwia korekcyjnego, w tym butów.