Trener gimnastyki szkoli drużynę gimnastyczną lub gimnastyczkę. Osoba z tym tytułem często odpowiada za ocenę podopiecznych gimnastyków i odkrywanie ich mocnych i słabych stron. Następnie może wykorzystać tę ocenę, aby dowiedzieć się, w jaki sposób sportowcy mogą dalej rozwijać swoje umiejętności, a także wybrać wydarzenia, które pozwolą im zademonstrować swoje talenty, rzucić wyzwanie i zbliżyć się do pełnego potencjału. Trener gimnastyki ma za zadanie motywować i zachęcać gimnastyków, za których jest odpowiedzialny, a także zapewnia informacje zwrotne i konstruktywną krytykę.
Jednym z zadań, jakie zazwyczaj wykonuje trener gimnastyki, jest pomoc podopiecznym w wykonywaniu różnego rodzaju ruchów i ćwiczeń gimnastycznych. Na przykład trener może prowadzić gimnastyków przez ćwiczenia, które pomagają im budować siłę i poprawiać kondycję. Ćwiczenia te mogą nie tylko pomóc w zapewnieniu im dobrych wyników w gimnastyce, ale mogą również pomóc im uniknąć kontuzji. Trener gimnastyki może również poprowadzić gimnastyków przez różnorodne ruchy, które mogą wykonywać na imprezach i wystawach, pomagając im doskonalić swoje umiejętności i dalej rozwijać ich umiejętności.
Trener gimnastyki może również wyszukiwać i wybierać wydarzenia, na których będą występować i rywalizować jego gimnastycy. Robiąc to, zazwyczaj bierze pod uwagę wymagania ich obecnych harmonogramów, aby uniknąć ich przeciążenia. Jest to ważne, ponieważ przerwy między zawodami mogą pomóc gimnastykom być w najlepszej formie i uniknąć kontuzji i słabych wyników spowodowanych zmęczeniem. Dodatkowo może próbować zrównoważyć wydarzenia, które są stosunkowo łatwe dla gimnastyków, z tymi, które stanowią większe wyzwanie.
Często trener gimnastyki nagrywa również występy. Może następnie wraz z gimnastyczkami przejrzeć taśmy, aby przedstawić konstruktywną krytykę i informację zwrotną. Te recenzje mogą pomóc sportowcom zidentyfikować problemy i stać się lepszymi gimnastykami. Trener gimnastyki może czasami również nagrywać ćwiczenia w tym celu.
Do zawodu trenera gimnastyki można przygotować się zdobywając doświadczenie w terenie. Na przykład może sam zacząć jako gimnastyczka, a następnie zostać trenerem. Jednak niektórzy ludzie zaczynają od asystowania przy różnego rodzaju zajęciach treningowych gimnastyki lub zostają asystentami głównego trenera. Istnieją również specjalne programy szkoleniowe, które można podjąć, aby przygotować się do zostania trenerem lub instruktorem. Osoba może nawet ubiegać się o certyfikat trenera, co może wiązać się z uiszczeniem opłaty i zdaniem egzaminu.